Na nagsasaad na ang isang phobia ng karamdaman ay lumitaw sa istilo ng isang phobia, si Psychotrist Prof. Sinabi ni Dr. Binigyang diin ni Nevzat Tarhan na ang populasyon na may phobia ng sakit ay dumarami at nanganganib ang mga ospital. Na nagsasaad na ang ilang mga indibidwal ay mayroon ding implicit stress, Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nevzat Tarhan, "Ang sakop ng stress ay karaniwan sa mga taong pinipigilan ang kanilang emosyon. Pinipigilan ng tuluy-tuloy na stress ang immune system dahil hindi nila pinapayagan ang emosyonal na pagpapahayag. Ginising ng covert stress ang mga natutulog na cancer cells sa katawan at ang tao ay nagsimula ng cancer ”.
Üsküdar University Founding Rector, Psychiatrist na Prof. Sinabi ni Dr. Binigyang diin ni Nevzat Tarhan ang kahalagahan ng kalusugan at gumawa ng mahahalagang pagsusuri tungkol sa phobia ng sakit.
Naiintindihan ang halaga ng kalusugan kapag nawala ito
Na nagsasaad na ang mga tao ay nagsimulang magbigay ng higit na kahalagahan sa kalusugan kamakailan, Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nevzat Tarhan, "Lalo na ang mga batang populasyon ay gumagamit ng kalusugan ng halos. Ang sangkatauhan ay gumagamit ng bastos. Sa isang tiyak na edad, nauunawaan ang halaga ng kalusugan. Sa paggalang na ito, nakalimutan namin ang isang kasanayan na isa sa mga pangunahing aral ng kaligayahan ng tao, tulad ng pagpapahalaga sa maliliit na bagay na taglay ng mga tao. Mahalagang maging masaya tungkol sa maliliit na bagay sapagkat alam mo na ang kapital na sistema ay walang pakialam tungkol sa pagiging masaya sa pamamagitan ng paggawa dahil layunin nitong maging masaya sa pamamagitan ng pag-ubos. Sa madaling salita, ang pagiging masaya sa pamamagitan ng paggawa ay mas gusto kaysa masaya sa pamamagitan ng pag-ubos. Ang epidemya na ito ay talagang nagpapaalala sa mga tao na sila ay nabuhay sa mortal na mundo. Para sa mga ito, naiintindihan mo ang halaga ng oras kapag nawala ang iyong kalusugan, ngunit huli na. Ang mga karamdaman ay sanhi ng maling pamumuhay. Ang mga isyu tulad ng pagkain, pag-inom, nutrisyon, paggalaw, tulad ng pilosopiya sa buhay ay mahalaga. "Mayroong isang pangkat ng mga tao na lalong nag-aalala tungkol sa kalusugan."
Ang sakit-phobic mass ay nagsimulang dumami
Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nevzat Tarhan na isang estilo ng phobia na takot sa sakit ay lumitaw at nagpatuloy sa kanyang mga salita tulad ng sumusunod:
"Ang dami ng tao na ito ay dumami din. Ang mga ito ang mga ospital na kumukuha ng peligro dahil sa sakit na phobia. Ang mga may phobia ay nagsisimulang magpunta sa mga ospital nang mas madalas sa mga ganitong sitwasyon. Pumunta siya doon at nagsimulang magkaroon ng mga pagsubok at pila. Ang sitwasyong ito ay nagdudulot ng mas malaking peligro. Mayroon ding mga hindi nakuha ang dosis nito. Sinubukan nilang mabuhay sa pamamagitan ng pagbalewala sa lahat maliban sa ospital at kalusugan. Ang ilan sa mga may phobia ay may higit sa isang alalahanin sa kalusugan, ngunit isang phobia sa sakit. Nag-aalala siya tungkol sa kalusugan sa mga alalahanin sa kalusugan, madalas siyang may mga pagsubok, kung ang isang lugar ay manhid, pumunta siya agad sa doktor, maraming pagsubok ang kinukuha niya, ngunit kapag walang negatibong resulta, mayroong kaluwagan. Kung sa palagay niya ay nakakaramdam siya ng isa pang kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng isang araw, siya ay muling pupunta. Sa totoo lang, ito ay isang kundisyon na tinatawag na somatization disorder. Kahit na ang tao ay hindi may sakit, kailangan niyang harapin ang sakit nang labis, ngunit wala siyang takot sa sakit, mayroon siyang trabaho. Ang hypochondriasis ay may takot sa karamdaman at isang alalahanin sa kalusugan. Ang mga taong may takot sa karamdaman ay hindi binabanggit ang salitang sakit. Tumakas sila mula sa anumang nauugnay sa kalusugan. Ang mga may misophobia, ibig sabihin, takot sa mga mikrobyo, ay mayroong sakit na phobia. Sa mga takot na iyon, ang kabaligtaran ay ang pag-iwas. "
Nabubuhay sila sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa sakit
Isinasaad na natural para sa isang tao na magkaroon ng takot sa mga karamdaman, sinabi ni Tarhan, "Maaari silang matakot kung ang tuberculosis o iba pang mga sakit ay darating sa kanila. Mayroong dalawang uri ng reaksyon sa mga taong may takot. Sa ilan ito ay naging isang alalahanin sa kalusugan. Madalas silang may mga pagsubok na tapos at pumunta sa maraming mga doktor. Sa ilan sa kanila, nangyayari ang sakit na phobia. Sinusubukan nilang mabuhay sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa sakit. Lumitaw ang pag-uugali sa pag-iwas. Ang mga may phobia sa sakit ay hindi pumunta sa doktor, kahit na umunlad ang sakit. Kahit na sa isang may edad na, hindi sila maaaring kumuha ng mga bata para sa pagtatasa. Sinusubukan niyang mapagaan ang sarili sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa takot sa sakit. Nangyayari ito kapag nangyari ang sitwasyong tinatawag nating sakit na phobia. Ang Monophobia ay hindi nangyayari kung wala silang ibang kinakatakutan, kamatayan lamang. Ang paggamot ng mga may ganitong istilo ng takot ay iba. Tinitingnan namin ang mga antas ng pag-asa sa kalusugan sa mga may alalahanin sa kalusugan. Naiintindihan ba niya na wala siyang mga sintomas sa kalusugan? Naiintindihan ba niya na parang hindi siya makakatakas kahit saan? Kung naiintindihan niya tulad nito, kapag ang isang maliit na lugar ay makati, kapag may isang maliit na nangyari, agad siyang naalarma. Ang tao ay isang kagiliw-giliw na nilalang. Ang ilang mga tao ay may takot sa kanilang buhay. Sa madaling salita, ang lahat ng mga desisyon na kanyang ginagawa ay naiimpluwensyahan ng takot. "Ang mga takot ay naging halaga ng taong iyon," aniya.
Namumuhunan sila sa narsismo sa kanilang mga katawan
Isinasaad na dapat nating aminin na hindi tayo ang boss ng ating katawan, sinabi ni Tarhan, "Isang mas matalinong sistema ang nilikha sa ating mga katawan. Sa madaling salita, kapag pumasok ang isang microbe sa ating katawan, ang microbe na iyon ay hindi maaaring umunlad kapag sinusunod natin ang mga patakaran sa kalinisan. Kung hindi kami makapagbigay ng kalinisan, umuunlad ito, kumakalat sa mga lymph node, at kung papabayaan natin ito, nagsisimulang mabuo ang mga sugat. Nakahanap lang ang mga manggagamot ng isang nawawalang link sa kadena ng paggamot at pinalitan ito. Nagbibigay ito ng ilang mga gamot na agad na sisira sa microbe at mabilis itong pagalingin, at pagkatapos nito ay ginagawa ng katawan ang natitirang sarili. Ang Lumikha ay lumikha ng isang sistema na malalaman natin ang ating mga limitasyon. Samakatuwid, irerespeto namin ang system sa aming katawan. Mayroong mga tao na patuloy na naupo at pinag-aaralan ang kanilang sarili sa loob ng 60 minuto sa labas ng 59 minuto dahil ang aking kalusugan ay hindi perpekto. Kapag ang pinakapangit na mga pangyayari tulad ng kung paano, paano ito, ano ang mangyayari, kung nagkasakit ako o kung namatay ako nang parating, ang lahat ay nagambala ngayon. Hindi sila makatulog dahil sa mga kaisipang ito na sumasakop sa kanilang isipan. Tinukoy namin ang mga taong ito bilang mga tao na namuhunan sa narsismo sa kanilang mga katawan ".
Ang mga alalahanin sa kalusugan sa mga tao ay dapat suriin
Na nagsasaad na ang tao ay may mga alalahanin sa kalusugan, mataas na antas ng pag-asa, o pag-uugali sa pag-iwas, Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nevzat Tarhan, "Kung mayroon siyang pag-uugali sa pag-iwas, hindi siya aalis sa bahay. Anumang mga alalahanin sa kalusugan ay dapat suriin. Kung mayroon siyang maraming trabaho sa pag-iisip na nauugnay sa kalusugan, sa gayon siya ay nababahala sa kalusugan. Gayundin, ang takot sa sakit na kilala bilang nosophobia sa panitikan ay karaniwang kasama nito. Ang isang sub-dimensyon sa mga naturang kaso ay panic disorder. Ang panic disorder ay mayroon ding biological dimension. "Kung may mga ito, isang plano sa paggamot ang gagawin para sa tao at alinman ang nasa harapan."
Ang talamak na pagkapagod ay nag-aalis ng mga tindahan ng taba at asukal sa dugo
Na nagsasaad na mayroong isang rehiyon na tinawag na hypothalamus sa ating utak na nauugnay sa pagsasaayos ng aming autonomic nerve system, sinabi ni Tarhan, "Kapag nagaganyak kami, tumibok ang aming puso, kapag natatakot tayo, mayroong away at tray ng flight. Kung mayroong isang reaksyon ng away at paglipad, nagkakontrata ang mga kalamnan ng balikat at leeg, tumaas ang presyon ng dugo at paglaban ng vaskular. Kung ang tao ay may talamak na pagkapagod, sa mga ganitong kaso, ang mga deposito ng taba at mga tindahan ng asukal sa katawan ay pinapalabas sa dugo dahil ang tao ay palaging nagtatago ng stress hormone. Sa mga klinika ng cardiology, ang mga antidepressant ay sinimulan kaagad nang walang pag-aalinlangan upang ang mga mayroong pangalawang atake sa puso ay walang bagong atake. Dahil may mga posttroke depression. Pagkatapos ng isang stroke, may mga depression. Awtomatiko itong ginagawa para sa kanila pagkatapos ng atake sa puso. "Ang panukalang ito ay hindi masusukat dati," aniya.
Mayroong mekanismo ng alarma sa kalusugan sa ating utak
Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nevzat Tarhan, 'Sa katunayan, napagpasyahan naming pamahalaan namin ang aming autonomous system na may mga kemikal sa aming utak,' at ipinagpatuloy ang kanyang mga salita tulad ng sumusunod:
"Ang ilan sa kanila ay labis na nagtatago, ang ilan ay hindi naman. Habang ang autonomic nervous system ay kailangang gumana tulad ng isang orchestra, ang ritmo sa orchestra ay nagagambala. Sa kasong ito, masusukat natin ang lumalang lugar na iyon ng utak. Ang pagtaas ng antas ng stress sa utak at ang mga tindahan ng serotonin ay na-emptiado. Sinasabi namin na may pagbawas sa serotonin sa utak. Mayroong mekanismo ng alarma na nauugnay sa kalusugan sa aming utak. Sapagkat siya ay nasira, ang mga taong ito ay labis na tumutugon mula sa isang maliit. Hindi nila ito sinasadya. Ang mga mungkahi tulad ng 'hindi ka may sakit, huwag isipin, maging iyong sariling doktor' ay hindi dapat ihandog sa taong iyon. Pinipinsala ito sa kanila. Una, ang isang paggamot na naitama ang kimika ng utak ay ibinibigay sa taong iyon. Ito ang karaniwang gamot. Kung hindi ito sapat, ang pangalawang yugto ay naipasa. Ginagawa ang magnetikong stimulasi therapy. Tapos na ito, at nangangailangan din ito ng psychotherapy bilang pamantayan sa bawat oras. Mayroong isang pamamaraan ng paggamot na isinagawa sa pamamagitan ng pagsukat ng mga pagpapaandar ng utak. Ang pamamaraang ito ay umunlad sa buong mundo. Ito ay nakumpirma na maaari ring sukatin ang kakulangan ng pansin sa mga bata. Ipinapakita namin ang mga ito sa biological na katibayan at pumunta sa paggamot sa pamamagitan nito. "
Nagpapahinga sila kapag nakagawa sila ng isang lohikal na solusyon
Nakasaad na kinikilala nila ang mga pagkakamali sa pag-iisip ng tao sa psychotherapy, sinabi ni Tarhan, "Natutukoy namin ang kanilang mga alalahanin tungkol sa kalusugan, tinuturo namin sa kanila na lutasin sila nang makatuwiran. Kung ang tao ay nakakahanap ng isang lohikal na solusyon, at kung hindi siya makakagawa, ang sakit ay nagiging talamak. Sa madaling salita, may mga kaso na umabot sa puntong hindi na nila maiiwan ang kanilang tahanan. Hindi niya maiiwan mag-isa ang bahay, hindi maaaring mag-isa sa bahay. Ang gayong pag-uugali ay nakakagambala sa kalidad ng buhay ng marami, ngunit hindi nila ito ginagawa nang sadya. Ito ay isang nakagagamot na sitwasyon. Ang isang malusog na tao ay ganoon ang hitsura kapag tumingin ka, ngunit ang utak ng mga taong ito ay iba ang gumagana. "Ang rehiyon sa utak na namamahala sa autonomic nerve system ay nagambala."
Ang implicit stress ay nakikita sa mga taong pinipigilan ang kanilang emosyon
Mapapansin na ang ilang mga tao ay maaari ding magkaroon ng implicit stress, Prof. Sinabi ni Dr. Tinapos ni Nevzat Tarhan ang kanyang mga salita tulad ng sumusunod:
"Sa veiled stress, sinabi ng tao na hindi ako nababalisa, bakit dapat tumaas ang aking presyon ng dugo, bakit dapat manhid ang aking kamay at paa, tumibok ang aking puso. Kapag sinabi ko sa mga taong ito na nai-stress sila, sinabi nila na wala akong stress. Pagkatapos ay iniisip niya na hindi siya naiintindihan ng doktor. Sa sakop ng stress, hindi alam ng tao na siya ay na-stress, ang stress ay naranasan ng wika ng organ. Kinokontra ng stress ang ugat, pinatataas ang presyon ng dugo, at kinokontrata ang mga kalamnan sa balikat, leeg at likod. Maraming nangyayari sa mga taong pinipigilan ang pakiramdam ng stress. Ang mga taong ito ay hindi maaaring ipahayag ang emosyon dahil pinipigilan nila ang kanilang emosyon. Kapag sila ay nagagalit tungkol sa isang bagay, kapag nagalit sila, itinapon nila sa kanila, inaaway nila ang kanilang sarili. Sa kasong ito, pinipigilan ng tuluy-tuloy na stress ang immune system, dahil hindi nila pinapayagan ang pagpapahayag ng mga emosyon sa motorilazios ng utak. Ginising nito ang mga natutulog na cancer cells sa katawan at nagsisimula ang cancer sa tao. Samakatuwid, hindi nila dapat kalimutan ang implicit na stress na ito. Dapat sabihin nila na wala akong stress at kumilos nang walang habas. "
Maging una sa komento