Cardiovascular Surgeon Op.Dr. Nagbigay ng mahalagang impormasyon si Orçun Ünal sa paksa. Ang mga sakit na Cardiovascular ay kabilang sa mga nangungunang sakit sa mundo at sa ating bansa. Gayunpaman, maaaring maraming mga maling kuru-kuro tungkol sa kalusugan sa puso. Narito ang ilan sa mga ito;
'Ang mga shock diet ay hindi nakakaapekto sa puso'
Angkop para sa indibidwal na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-ubos ng ilang halaga ng bawat pagkain alinsunod sa kanyang edad at kasarian. Kung ang timbang ay tinanggal mula sa mga kalamnan at tubig ng katawan, makakasama ito sa pangmatagalan. Dahil ang mga buto at kalamnan ay nagpapanatili ng buhay na organismo, kinakailangan na maging malakas ang mga kalamnan, lalo na para sa puso at iba pang mga panloob na organo. Ang mga pagkain ng shock ay nakakagambala sa aming metabolismo. Dahil ang metabolismo ay may kapansanan, ang balanse ng mineral at electrolyte sa katawan ay makakaapekto, ito ang pinaka-sensitibong organ sa puso na maaapektuhan ng pagbabago ng elektrisidad na ito. Iyon ang dahilan kung bakit ang biglaang pagbawas ng timbang ay maaaring maging sanhi ng atake sa puso.
"Walang bagay tulad ng mataas na kolesterol sa mga mahihinang tao."
Mali. Bagaman mas karaniwan ito sa sobrang timbang at napakataba ng mga tao, ang anumang uri ng katawan ay maaaring magkaroon ng mataas na kolesterol. Samakatuwid, kahit na ang iyong timbang, antas ng aktibidad at diyeta ay angkop para sa kalusugan sa puso, dapat mong regular na masukat ang iyong kolesterol sa dugo. Ang mataas na kolesterol ay makikita sa mga hindi inaasahang tao anuman ang edad at timbang. Bilang karagdagan, ang saklaw ng mataas na kolesterol ay mataas, lalo na sa mga pinapakain ng mga pagkaing mayaman sa taba. Ang mataas na kolesterol ay napakahalaga para sa kalusugan sa puso. Samakatuwid, dapat nating lumayo sa mga pagkaing mayaman sa taba sa ating mga pagdidiyeta.
"Malusog ako at malusog, hindi ako maaaring maging isang pasyente ng presyon ng dugo"
Mali. Ang pag-igting ay hindi nauugnay sa pakiramdam ng kagalingan. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagtaas ng presyon ng dugo o imbalances sa kanyang presyon ng dugo laban sa pakiramdam ng lubos. Sa gamot, kinakailangang malaman na ang katawan ng bawat isa ay magkakaiba sa pangkalahatan. Sa kadahilanang ito, kapaki-pakinabang na sukatin ang presyon ng dugo paminsan-minsan at itala ang mga halaga sa isang panahon kung walang reklamo o sakit, upang mapag-usapan ang tungkol sa pagtaas o pagbaba ng presyon ng dugo.
"Hindi Dapat Mag-ehersisyo ang Mga Pasyente sa Puso"
Ang isa sa mga maling kuru-kuro ay ang mga pasyente sa puso na hindi dapat mag-ehersisyo, ngunit sa kabaligtaran, ang mga pasyente ng puso ay maaari ring mag-ehersisyo. Ang mabilis na paglalakad ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente sa puso, ngunit ang mahalagang bagay ay ang ilang mga pasyente ay maaaring tiyak na nangangailangan ng isang pagsubok sa ehersisyo.
"Ang mga sakit sa puso ay mas karaniwan sa mga lalaki"
Hindi, ang mga sakit sa puso ay hindi lamang nakikita sa mga lalaki. Ang mga karamdaman sa puso ay kabilang sa mga pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga kababaihan, pati na rin. Sa madaling salita, ang mga kababaihan ay nasa panganib ng mga karamdaman sa puso tulad ng mga lalaki.
Maging una sa komento