Kumain ng Malusog Sa panahon ng Ramadan Sa Mga Praktikal na Resipe

Kumain ng malusog na may mga praktikal na resipe sa panahon ng Ramadan
Kumain ng malusog na may mga praktikal na resipe sa panahon ng Ramadan

Sa panahon ng Ramadan na ginugugol namin sa bahay, dapat nating bigyang pansin ang isang malusog at balanseng diyeta kapwa sa mga mesa ng iftar at sa sahur. Ang maliit na kagamitan sa bahay ng Fakir Haugeräte ay ang iyong maliit na tulong sa paghahanda ng masarap na iftar at mga sahur na napakasarap na pagkain.

Sa panahon ng Ramadan na ginugugol namin sa bahay, dapat nating bigyang pansin ang isang malusog at balanseng diyeta kapwa sa mga mesa ng iftar at sa sahur. Ang mga praktikal at kasiya-siyang pampalasa ay maaaring ginusto, lalo na sa mga oras ng sahur, kung saan ang metabolismo ay mabagal gumana, at ang isang komportableng panahon ng pag-aayuno ay maaaring gugulin. Ang maliit na kagamitan sa bahay ng Fakir Haugeräte ay ang iyong maliit na tulong sa paghahanda ng masarap na iftar at mga sahur na napakasarap na pagkain.

Masarap na crispy toasts

Ang crispy masasarap na toast na gagawin mo sa Fakir Valery Grill & Toaster ay hindi mag-abala sa iyo sa praktikal na paghahanda nito. Ang isang piniritong toast na gawa sa buong tinapay na toast ay isang kahalili na lasa ng sahur na pipigilan ka sa pag-ubos ng labis na calorie sa huli na oras at balansehin ang iyong kagutuman sa pamamagitan ng pagpapanatili sa iyo ng mahabang panahon. Nag-aalok ang Fakir Valery ng kasiyahan ng toast na may kapasidad na 4 na hiwa ng toast tinapay, habang pinapayagan kang makuha ang toast na gusto mo gamit ang naaayos na pindutan ng kontrol sa init. Salamat sa katawan na hindi kinakalawang na asero na mabubuksan ng 180 °, maaari itong magamit bilang isang grill, na nagbibigay-daan sa iyo upang maghanda ng masasarap na pagkain para sa iftar. Bilang karagdagan, ang produkto ay hindi nagtataglay ng langis dito salamat sa tray ng pagbuhos ng langis, habang ang naaalis na hindi nasusunog, hindi-stick na mga plate ng teflon ay madaling malinis.

Paghahalo na mayaman sa bitamina

Sa panahon ng Ramadan, posible na gumawa ng masarap, malusog at masarap na mga pagsasama na magpapanatili sa iyo ng mahabang panahon. Salamat sa mabagal na teknolohiya ng pagpipiga ng Fakir Vitaly, ang mga prutas at gulay na inilalagay sa makina nang hindi pinuputol ang 80 mm na lapad ng pagpapakain nguso ng gripo ay hindi gaanong nagkakahati-hati habang pinipiga at mas maraming prutas ang nakuha. Pinapayagan ng teknolohiyang mabagal na maghanda ng higit na magkakatulad at mayamang bitamina na mga prutas at gulay na katas. Ang mga hindi masirang prutas at gulay ay nag-aambag sa katawan bilang mapagkukunan ng hibla kapag lasing sa kanilang sapal. Bilang karagdagan, dahil ang aparato ay kumonsumo ng mas kaunting lakas, nakakatipid din ito ng enerhiya.

Ang Fakir Vitaly, na mayroong 0,8 litro na pulp reservoir at 1 litro na fruit juice reservoir na may foam separator, ay nag-aalok ng kasiyahan ng organikong fruit juice pati na rin ang pagpapatibay sa resistensya sa kaligtasan sa sakit at bitamina. Gamit ang naaalis na mga blades na hindi kinakalawang na asero at hindi kinakalawang na asero na katawan, maaari itong malinis nang praktikal pati na rin ng pangmatagalang paggamit. Nagbibigay ang produkto ng ligtas na paggamit kasama ang safety system at non-slip base na pumipigil sa pagtatrabaho sa maling pag-mount.

Kalusugan mula sa singaw

Pinapayagan ng Tolero steamer ng Fakir Hausgeräte na lutuin ang mga gulay habang pinapanatili ang kanilang likas na lasa at halaga ng nutrisyon. Ang lambot ng mga gulay na niluto kasama ang steaming na paraan ay ginagawang madali upang digest at nagbibigay ng isang pang-matagalang pakiramdam ng kabusugan. Sa gayon, nag-aalok ito ng pagkakataon na magkaroon ng isang kalidad na proseso ng Ramadan sa pamamagitan ng pagkain ng malusog maging sa iftar o sahur.

Madali mong lutuin ang lahat ng gulay tulad ng cauliflower, broccoli, brussel sprouts, carrots, artichoke, gisantes, zucchini, black-eyed peas, patatas, beans, malawak na beans, chard at mga kamatis sa 1000 W Fakir Tolero. Posible ring magluto ng ilang mga isda at itlog. Ang Fakir Tolero, na may kapasidad na 9,9 L at 3 mga basket sa pagluluto ng singaw, ay nagbibigay ng isang kwalipikadong pamamaraan sa pagluluto nang hindi lumilikha ng mga droplet sa pamamagitan ng pagbibigay ng de-kalidad na singaw. Sa ganitong paraan, ang mga kulay at lasa ng mga pagkain ay hindi lumala. Madali mong maihahanda at maiimbak ang masarap na pilaf sa isang 1,2 L na mangkok ng bigas. Ang singaw na nilikha ng tubig na pinunan mo ng 1,5 L na kapasidad na reservoir ng tubig sa ilalim na palapag ay tinitiyak ang malusog na pagluluto ng iyong pagkain. Habang ang produkto ay maaaring ligtas na magamit sa ibabaw na hindi kinakalawang na asero, mayroon itong tampok na pagdaragdag ng tubig sa pagluluto kung mababa ang singaw. Kapag iniwan mo ang iyong pagkain upang magluto, maaari kang maglaan ng oras para sa iba pang mga gawain na may 60 minutong setting ng oras.

Nag-ihaw ng kasiyahan sa iftar

Kung ikaw ay isa sa mga hindi maaaring magbigay ng lasa ng grill sa mga mesa ng Ramadan, ang Fakir Cookwell 2000 electric grill ay para lamang sa iyo. Ang malusog at masasarap na bola-bola, cutlet, steak na inihanda mo kasama si Cookwell ay pumutok sa mga panlasa ng iyong mga panauhin at mga mahal sa buhay sa iftar. Gamit ang 5-level na setting ng init, maaari mong lutuin ang iyong karne sa nais na pagkakapare-pareho at mag-apela sa lahat ng gusto. Ang pagpapaandar na walang usok na grill ng Fakir Cookwell 2000 ay hindi sanhi ng anumang mga problema sa usok at uling habang nagluluto. Ang mga plate na hindi stick na stick ay tinitiyak na ang iyong mga karne ay luto nang pantay nang hindi dumidikit sa ibabaw ng grill. Gamit ang takip ng baso na hugasan ng pinggan at tray ng drip ng langis, pinapayagan kang mabilis na malinis at makatipid ng oras.

Mga brewed na tsaa tulad ng matamis

Ang isa sa mga kailangang-kailangan na bahagi ng after-iftar at sahur ay ang masarap na brewed tea. Nag-aalok ang tagagawa ng tsaa ng Fakir Chaimood ng buong kasiyahan sa tsaa kasama ang baso na teko kasama ang 1,8-litro na kapasidad ng takure at isang 1 litro na kapasidad ng salaan na salaan. Pinapayagan ang naaalis na hindi kinakalawang na asero na saringan na gawing serbesa nang hindi masisira ang lasa nito, habang ang aparato ay gawa sa linden, pantas, rosehip, chamomile tea, atbp. Pinapayagan din itong maghanda ng malusog na mga herbal na tsaa. Sa pamamagitan ng pagdadala ng 3600 rotatable wireless kettle ng Fakir Chaimood sa buong bahay, maaari mong i-refresh ang iyong tsaa nang hindi nakakaabala ang iyong kasiyahan. Sa pamamagitan ng awtomatikong tampok na pag-shut-off, ang iyong tsaa ay mananatiling mainit sa loob ng mahabang panahon at umiinit ang iyong puso sa malamig na mga araw ng taglamig. Nagbibigay din ang produkto ng ligtas na paggamit na may proteksyon sa sobrang pag-init.

Maging una sa komento

Mag-iwan ng tugon

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.


*