Binabawasan ng Mediterranean Diet ang Panganib ng Mga Sakit sa Cardiovascular, Type 2 Diabetes, Alzheimer's at Cancer

Binabawasan ng Mediterranean Diet ang Panganib ng Mga Sakit sa Cardiovascular, Type 2 Diabetes, Alzheimer's at Cancer

Binabawasan ng Mediterranean Diet ang Panganib ng Mga Sakit sa Cardiovascular, Type 2 Diabetes, Alzheimer's at Cancer

Sa "Mediterranean Diet para sa Sustainable Life Symposium" na hino-host ng Faculty of Health Sciences ng Near East University at dinaluhan ng mga tagapagsalita mula sa TRNC at Turkey, ang Mediterranean Diet at napapanatiling buhay ay tinalakay mula sa pandaigdigan hanggang sa lokal.
Sa "Mediterranean Diet for Sustainable Life Symposium", na isa sa mga pangunahing nagtatrabaho na paksa ng Nutrition and Dietetics Department, na ginanap na may matinding pakikilahok ng mga miyembro ng faculty at mga mag-aaral ng Faculty of Health Sciences ng Near East University , ang Mediterranean Diet at napapanatiling pamumuhay ay tinalakay kasama ang maraming dimensyon nito mula sa pandaigdigan hanggang sa lokal.

Ang pinakamalusog na modelo ng nutrisyon na tinanggap ng UNESCO bilang karaniwang pamana ng kultura ng sangkatauhan

Ang Mediterranean Diet, na isa sa mga pinaka-malusog na modelo ng nutrisyon na kilala sa mundo at kasama sa listahan ng karaniwang kultural na pamana ng sangkatauhan ng UNESCO, ay isang diyeta batay sa tradisyonal na mga gawi sa pagluluto at pagkain ng mga bansa sa baybayin ng Mediterranean. Ang pagkonsumo ng mga gulay at prutas, buong butil, langis ng oliba, mani at munggo ay mataas; moderation ng isda, gatas at mga derivatives nito; Ang Mediterranean Diet, na isang modelo ng diyeta kung saan ang mga karne at mga produktong karne ay mas mababa ang natupok, ay tinatanggap bilang isang pamumuhay na kinabibilangan ng sapat na pahinga, pisikal na aktibidad at pakikisalamuha.

Binabawasan ng Mediterranean Diet ang panganib ng maraming sakit

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga panganib ng mga sakit tulad ng cardiovascular disease, type 2 diabetes at cancer ay makabuluhang nabawasan sa mga taong gumagawa ng Mediterranean Diet bilang isang lifestyle. Bilang karagdagan sa isang malusog na gawi sa pagkain, ang isang pamumuhay na angkop para sa Mediterranean Diet ay nakakatulong sa ekonomiya ng bansa sa pamamagitan ng pagsuporta sa lokal na produksyon, habang ang pamamayani ng mga pagkaing nakabatay sa halaman ay gumagawa ng isang mahalagang kontribusyon sa isang napapanatiling buhay.

Tinalakay ng mga siyentipiko ang Mediterranean Diet sa Near East University

Tinalakay ng mga siyentipiko mula sa TRNC at Turkey ang Mediterranean diet sa "Mediterranean Diet for Sustainable Life Symposium" na hino-host ng Near East University Faculty of Health Sciences. Ang Kinatawan ng European Union Health Food Group na si Prof. Sinabi ni Dr. Murat Özgören, sa symposium kung saan binigyan niya ng pansin ang sustainability at human factor sa planeta, Asst. Sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Tinalakay ni Müjgan Öztürk ang isyu ng sustainability sa konteksto ng Mediterranean Diet, Hasan Kalyoncu University Faculty Member Prof. Sinabi ni Dr. Tinalakay ni Ayla Gülden Pekcan ang Mediterranean Diet at mga isyu sa kalusugan ng kapaligiran.

Sa panel ng kalusugan na ginanap sa loob ng saklaw ng symposium, ang mga batang lektor ng Faculty of Health Sciences ng Near East University ay gumawa ng mga presentasyon sa kanilang pag-aaral sa pamamagitan ng pagtugon sa kaugnayan ng Mediterranean Diet sa mga sakit.

Malapit sa East University, Faculty of Health Sciences, Department of Nutrition and Dietetics lecturer na si Dr. dit. Tiyo Taygun, "Ang Mediterranean Diet ba ay Universal o Cultural?" Sa kanyang talumpati, ibinahagi niya ang Mediterranean diet pyramid na partikular na binuo para sa Isla ng Cyprus sa mga kalahok.

Maging una sa komento

Mag-iwan ng tugon

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.


*