Cardiology Specialist Prof. Sinabi ni Dr. Nagbigay si Zekeriya Nurkalem ng impormasyon tungkol sa bagong natuklasang benepisyo ng tsaa, na pangalawa sa pinakamaraming inuming inumin sa mundo pagkatapos ng tubig.
Ang mataas na presyon ng dugo, na kilala rin bilang hypertension, ay isang malubhang sakit na nagbabanta sa buhay. Nasa tabi lang namin ang gamot sa sakit na ito na nagdudulot ng atake sa puso at stroke. Kung tumaas ang presyon ng iyong dugo, magtimpla kaagad ng tsaa. Dahil ang black tea ay nagpapababa ng altapresyon.
Cardiology Specialist Prof. Sinabi ni Dr. Ibinigay ni Zekeriya Nurkalem ang sumusunod na impormasyon tungkol sa bagong natuklasang benepisyo ng tsaa, na siyang pangalawa sa pinakamaraming inuming inumin sa mundo pagkatapos ng tubig:
"Ayon sa pananaliksik na inilathala sa American Journal of Clinical Nutrition, ang itim na tsaa ay isang magandang opsyon para sa pagpapababa ng mataas na presyon ng dugo at pag-iwas sa sakit sa puso.
Napag-alaman na ang mga antioxidant sa tsaa ay maaaring magbukas ng mga channel ng ion at makapagpahinga sa mga kalamnan na nakapalibot sa mga daluyan ng dugo.
Ang pag-inom ng itim na tsaa tatlong beses sa isang araw ay nakakatulong na mabawasan ang hypertension at maiwasan ang iba pang mga karamdaman sa puso.
Ang pinakabagong pananaliksik ay maaaring humantong sa pagbuo ng mas mahusay na mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo.
Sa pamamagitan ng paraan, ang sobrang pagkonsumo ng itim na tsaa ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Maaaring mag-trigger ang caffeine sa nervous system, na nagiging sanhi ng pagkabalisa, pananakit ng ulo, at pagkahilo. Kaya, siguraduhin natin na hindi tayo lumalampas sa ating pagkonsumo ng itim na tsaa.
Kung tayo ay may mataas na presyon ng dugo; Huwag nating pabayaan ang ating regular na paggamit ng ating mga gamot at ang pagpapacheck-up ng ating doktor.”
Maging una sa komento