Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Physical Therapy at Rehabilitation Specialist Assoc. Sinabi ni Dr. Sinuri ni Nihal Özaras ang orthopedic na sapatos at kalusugan ng paa.
Ang papel ng sapatos sa pagprotekta sa kalusugan ng paa ay napakahalaga, pagprotekta sa paa mula sa mga trauma at pagpapadali sa mga paggalaw habang naglalakad, nagtatrabaho at gumagawa ng sports. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga orthopedic na sapatos na may disenyo na nagbibigay ng dagdag na suporta para sa mabibigat na mga punto tulad ng sakong at metatarsal na rehiyon para sa kalusugan ng paa. Ayon sa mga eksperto, ang mga orthopedic na sapatos ay dapat na gawa sa magaan at malambot na materyal, perpektong akma sa paa, at hindi dapat maging sanhi ng pagtama o pananakit.
Pinoprotektahan ng mga sapatos ang paa mula sa trauma
Itinuturo ang kahalagahan ng sapatos sa pagprotekta sa kalusugan ng paa, sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Nihal Özaras, “Pinoprotektahan ng mga sapatos ang ating mga paa mula sa trauma; Pinapadali nito ang ating mga galaw habang naglalakad, nagtatrabaho at naglalaro. Ang pagpili ng sapatos ay apektado ng maraming mga kadahilanan tulad ng fashion, sitwasyon sa ekonomiya, mga impluwensya sa kultura. Gayunpaman, ang pinakamahalagang katangian ng sapatos na gagamitin sa mahabang panahon sa araw ay dapat na kaginhawahan at gawing komportable ang paa." sinabi niya.
Ang mga sapatos ay dapat maging komportable at gawing komportable ang paa
Sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Nihal Özaras na ang mga sapatos na may disenyo na idinisenyo upang gawing komportable ang paa at magbigay ng karagdagang suporta sa takong at metatarsal na bahagi ng paa, tulad ng sakong at metatarsal na rehiyon, ay tinatawag na "orthopaedic shoes".
Ang mga orthopedic na sapatos ay dapat na gawa sa magaan at malambot na materyal.
Binibigyang pansin ang mga tampok na dapat taglayin ng mga sapatos na orthopedic, Assoc. Sinabi ni Dr. Nihal Özaras, "Ang mga sapatos na orthopedic ay dapat gawa sa magaan at malambot na materyal, perpektong akma sa paa, at hindi dapat magdulot ng pananakit o pananakit." binalaan.
Mas gusto ang malambot na sapatos para sa mga bata.
Pansinin na ang mga orthopedic na sapatos ay maaaring gamitin sa lahat ng pangkat ng edad, Assoc. Sinabi ni Dr. Nihal Özaras, "Dahil nagsimula silang maglakad, ang mga malalambot na sapatos na nagbibigay-daan sa paa na gumalaw nang kumportable ay dapat piliin upang suportahan ang pagbuo ng mga ligament at kalamnan sa paligid ng mga paa sa mga bata." sabi.
Ang mga nakatayong manggagawa ay dapat na mas gusto ang mga orthopedic na sapatos
Binibigyang-diin na ang mga sapatos na orthopedic ay dapat na mas gusto sa mga matatanda, lalo na sa mga grupo ng trabaho na nagtatrabaho nang nakatayo buong araw o madalas na naglalakad, sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Nihal Özaras, "Muli, angkop na gumamit ng orthopedic tsinelas ang mga taong nakatayo sa bahay, dahil sa trabaho sa kusina, atbp.." sabi.
Ang mga pasyente ng diabetes o rayuma ay binibigyang pansin ang pagpili ng sapatos!
Sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Nihal Özaras, "Ang mga orthopedic na sapatos na hindi pinipigilan ang mga tisyu at kasukasuan ng mga paa ay dapat gamitin sa mga matatanda, mga may diabetes o mga sakit na rayuma." sabi.
Ang mga espesyal na insole ay dapat gamitin para sa ilang mga problema sa paa.
Sinabi ni Assoc. Sinabi ni Dr. Binigyang-diin ni Nihal Özaras na ang mga orthopedic na sapatos na ibinebenta sa merkado ay hindi sapat para sa mga may flat feet o iba't ibang mga problema sa istruktura, at sinabi na inirerekomenda ng mga taong ito ang paggamit ng mga espesyal na idinisenyong insole ayon sa istraktura ng kanilang paa.
Maging una sa komento