Ano ang Gagawin para sa Throat Reflux sa Ramadan?

Pansin sa Lalamunan Reflux Sa panahon ng Ramadan!
Pansin sa Lalamunan Reflux Sa panahon ng Ramadan!

Ear Nose and Throat Diseases Specialist Assoc. Sinabi ni Dr. Si Yavuz Selim Yıldırım ay nagbigay ng impormasyon tungkol sa paksa.Troat reflux Tinatawag natin itong throat reflux kapag ang acid sa tiyan ay umabot sa lalamunan, vocal cords at mouth area. Mas nakikita natin ito lalo na sa Ramadan dahil ang mga tao ay natutulog kaagad pagkatapos ng sahur at dahil walang sapat na oras para sa pag-alis ng tiyan, ang pagkain at inumin sa tiyan ay tumutulo patungo sa lalamunan pagkatapos matulog, kaya mas nakikita natin ang mga reklamo ng throat reflux sa buwang ito.

Gayundin, pagkatapos kumain ng isang malaking halaga ng pagkain sa iftar ng gabi, nagiging sanhi ito ng mga reklamo sa lalamunan sa pamamagitan ng pagtulo patalikod dahil ang tiyan ay napuno.

Ang reflux ng lalamunan at reflux ng tiyan ay magkakaiba sa bawat isa, habang ang reflux ng tiyan ay nagreklamo ng sakit sa dibdib, nasusunog at namumula sa likod ng dingding ng dibdib, habang sa reflux sa lalamunan, ang pakiramdam ng natigil sa lalamunan, patuloy na paglilinis ng lalamunan, ubo, pamamalat, bifurcation ng boses, paglabas ng ilong, pagkatuyo sa lalamunan at masamang hininga.nagdudulot ng isang reklamo.

Upang masuri ang sakit, ang mga reklamo ng pasyente ay maaaring masuri nang detalyado, at ang diagnosis ay madaling gawin sa pamamagitan ng endoscopic na pagsusuri, iyon ay, pagkatapos tingnan ang lalamunan gamit ang isang camera.

Kapag ang reflux ng lalamunan ay pinagsama sa mga gawi tulad ng paggamit ng paninigarilyo at alkohol, nagdaragdag din ito ng panganib ng kanser dahil sa pangangati ng acid acid sa lugar na ito.

Ang pinakakaraniwang sintomas ng reflux ng lalamunan, katulad ng sintomas ng paglilinis ng lalamunan, ay ang pakiramdam ng natigil sa lalamunan, pamamalat, magaspang sa boses, ang pakiramdam na natigil kapag lumulunok, at isang ubo sa lalamunan.

Kabilang sa mga pagkain, ang mga pagkain at inumin na sanhi ng pinaka-reflux sa lalamunan; Gumagawa ito ng labis na pag-inom ng kape, mga inuming nakalalasing, mataba na pagkain, acidic na inumin, instant fruit juice, kakaw at tsokolate na pagkain, labis na tomato paste at maaanghang na pagkain, at mga fatty na pagkain.

Upang maprotektahan mula sa reflux ng lalamunan, kinakailangan upang maiwasan ang pagkain at pag-inom sa panahon ng iftar at sahur, lalo na sa panahon ng Ramadan, kinakailangang ihinto ang pagkain at pag-inom ng hindi bababa sa 2-3 oras bago matulog, ang ulo ng kama maaaring itaas ng kaunti, kinakailangan upang maiwasan ang masikip na damit na humihigpit sa baywang, bawasan ang pagkain at inumin na sanhi ng kati at kapaki-pakinabang na hindi ubusin.

Maging una sa komento

Mag-iwan ng tugon

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.


*