Ang paglabas ng ilong, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng paglabas sa lalamunan, patuloy na paglilinis ng lalamunan at ang pangangailangang lunukin nang madalas, ay kabilang sa mga karaniwang karamdaman sa lipunan. Ang postnasal drip ay kadalasang nangyayari bilang resulta ng mga problema sa istruktura ng ilong, mga impeksyon sa upper respiratory tract at mga allergic na sakit. Associate Professor mula sa Memorial Şişli Hospital, Department of Ear Nose and Throat Diseases. Sinabi ni Dr. Nagbigay si Şenol Çomoğlu ng impormasyon tungkol sa postnasal drip at mga paraan ng paggamot.
Ang postnasal drip ay ang akumulasyon ng mucus sa lalamunan o ang pakiramdam ng mucus na dumadaloy mula sa ilong hanggang sa pharynx, iyon ay, sa lalamunan. Karaniwan, ang loob ng ilong at sinus ay may linya na may tissue na tinatawag na "mucosa". Ang maliliit na secretory cell sa mucosa ay gumagawa ng kabuuang 1-2 litro ng pinong "mucus" bawat araw. Ang mga selula ng buhok sa mucosa, sa kabilang banda, ay itinutulak ang manipis na mucus na ito nang ritmo sa rehiyon ng ilong sa isang tiyak na direksyon. Ang uhog na ito ay nilulunok habang lumulunok at ang sitwasyong ito ay hindi napapansin. Ang sistema ng paggawa at paggalaw ng mucus na ito ay tinatawag na "mucociliary clearance". Ito ay gumaganap ng maraming mga function tulad ng humidifying at paglilinis ng sinuses at inhaled hangin, pagsala ng inhaled hangin, pagpapanatili ng mga banyagang katawan, at pag-iwas sa impeksyon.
Maraming mga sanhi ng paglabas ng ilong.
Kung ang mekanismo ng "mucociliary clearance" ay hindi gumagana nang maayos para sa anumang dahilan o kundisyon na nagdudulot ng abnormal na pagtaas ng mucus production, maaaring mangyari ang paglabas ng ilong.
Ang ilan sa mga kondisyon na nagdudulot ng postnasal drip ay:
- Mga problema sa istruktura ng ilong
- Sipon o trangkaso (mga virus sa itaas na paghinga)
- allergic rhinitis (hay fever)
- Mainit o maanghang na pagkain
- pagbubuntis
- Mga gamot (karaniwan ay mga birth control pills o gamot sa hypertension)
- Ilang allergy sa pagkain, tulad ng allergy sa dairy
- Usok ng sigarilyo
- Mga polusyon sa industriya
- mga usok ng tambutso
- Advanced edad
- Vasomotor rhinitis (karamdaman sa regulasyon sa paggawa ng pagtatago ng ilong, na karaniwang nakikita sa katandaan)
- gastroesophageal reflux
- Iba pang mga karamdaman sa paglunok
Iba-iba ang mga sintomas ng postnasal drip
Ang mga sintomas ng postnasal drip ay makikita sa iba't ibang intensity at pagkakaiba-iba mula sa pasyente hanggang sa pasyente. Dapat ding tandaan na ang karamihan sa mga pasyente na may pakiramdam lamang ng paglabas ay walang alinman sa mga sintomas na ito o ang mga sintomas na ito ay maaaring karaniwang sintomas ng maraming iba't ibang sakit. Ang pinakakaraniwang sintomas ay;
- Paglabas ng lalamunan, pangangati at pananakit
- Ang pangangailangan na lunukin nang madalas
- Patuloy na paglilinis ng lalamunan
- magaspang na tunog
- Pakiramdam ng isang bukol sa lalamunan
- Ubo (karaniwang tumatagal ng higit sa dalawang buwan)
Ang paggamot sa postnasal drip ay tinutukoy ayon sa sanhi
Ang paggamot para sa postnasal drip ay ginagawa para sa dahilan. Ang bacterial sinusitis ay ginagamot ng naaangkop na antibiotics, nasal wash at spray. Sa talamak na sinusitis, ang paglilinis ng mga sinus na may endoscopic surgery ay kadalasang bahagi ng paggamot. Pagdating sa mga allergy, ang pag-iwas sa mga allergens, pangkasalukuyan na steroid spray at mga bagong henerasyong antihistamine ay kabilang sa mga opsyon sa paggamot. Kung ang sanhi ng postnasal drip ay gastroesophageal reflux, inirerekumenda na gumamit ng mataas na unan, hindi kumain bago matulog, upang mabawasan ang pag-inom ng kape at alkohol, at kung minsan ay gumamit ng mga gamot tulad ng antacids o protektor ng tiyan.
Kung ito ay dahil sa isang structural problem sa ilong tulad ng septum deviation, turbinate enlargement, polyp, septum perforation, maaari itong gamutin sa surgically. Karaniwang hindi matukoy ang pinagbabatayan ng postnasal drip, at kadalasang nangyayari ito sa mga nasa advanced age group. Sa ganitong mga kaso, kung walang hadlang, inirerekomenda na ang mga pasyente ay dagdagan ang kanilang paggamit ng likido (walong baso ng tubig sa isang araw), gumamit ng mga gamot na pampanipis ng uhog at hugasan ang ilong.
Gawin ang mga pag-iingat na ito laban sa paglabas ng ilong
- Gumamit ng cool na mist humidifier o vaporizer upang mapataas ang halumigmig sa iyong tahanan o opisina.
- Dagdagan ang pagkonsumo ng likido. Ito ay magbasa-basa sa mga daanan ng hangin at magpapanipis ng uhog.
- Bawasan ang iyong mga gawi sa pag-dehydrate tulad ng pag-inom ng kape at pag-inom ng alak.
- Huwag malantad sa tuyo at malamig na panahon sa mahabang panahon.
- Huwag maging aktibo o passive na naninigarilyo.
- Linisin ang iyong ilong gamit ang sea water spray ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw bago ka umalis ng bahay sa umaga at bago ka matulog sa gabi.
- Kung mayroon kang kilalang allergy, lumayo sa mga allergens at kumunsulta sa iyong doktor para sa naaangkop na paggamot sa allergy.
Maging una sa komento