Ngayon, ang isang ganap na naiibang profile ng populasyon ng matatanda ay tumataas kumpara sa ilang taon na ang nakalipas! Ang mga hindi nakakaligtaan ang teknolohiya sa kanilang pang-araw-araw na buhay, nakikipag-usap sa kanilang mga kakilala sa pamamagitan ng social media sa mga smart phone, nagpapadala ng mga clip, bulaklak, cake sa virtual na kapaligiran, gumawa ng mga bagong pakikipagkaibigan, hindi nakadarama na hindi kasama sa buhay panlipunan dahil sa kanilang edad, sa madaling salita . sohbet na hindi tumitingin sa mga mata ng kanilang mga apo at mga anak upang Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Hospital Internal Medicine, Geriatrics Specialist Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Berrin Karadağ na ang pagiging nasa teknolohiya, lalo na sa panahon ng dalawang taong pandemya, ay nagbibigay ng malaking benepisyo sa mga matatanda sa mga tuntunin ng mental at pisikal na kalusugan.
Binibigyang-diin na bagaman hindi nito mapapalitan ang isa-sa-isang komunikasyon, ngayon ang teknolohiya ay nakakuha ng isang malakas at permanenteng lugar sa buhay bilang bahagi ng aktibong pagtanda. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Berrin Karadağ: "Ang digital na teknolohiya ay may mahalagang papel sa pagsasapanlipunan ng mga matatandang indibidwal. Ang mga matatandang indibidwal ay nagsisikap na umangkop sa mga pagbabago sa teknolohiya araw-araw at ang rate ng paggamit ng teknolohiya ay tumataas araw-araw. Bagama't nababahala sila sa paggamit ng teknolohiya, pinapadali ng digital technology ang kanilang pang-araw-araw na buhay sa bawat larangan mula sa komunikasyon hanggang sa mga problema sa kalusugan, tinutulungan silang mamuhay ng malayang buhay at magkaroon ng aktibong panahon ng pagtanda. Sa ganitong paraan, ang isang masayang pagtanda ay dapat na naglalayon sa isang malusog at malakas na edad na may tiwala sa sarili, patuloy na tinatangkilik ang buhay at hindi natatakot na mawala ang lugar nito sa lipunan."
ang prof. Sinabi ni Dr. Berrin Karadağ, sa kanyang pahayag sa loob ng saklaw ng 18-24 March National Week for the Elderly, ipinaliwanag ang 4 na mahahalagang benepisyo ng teknolohiya sa mga matatanda, at gumawa ng mahahalagang babala at mungkahi.
Kaligayahan
Sa pag-unlad ng edad, bumababa ang bilang ng mga taong nakakasama ng kapaligirang panlipunan, kapaligiran sa trabaho, mga kasamahan, kaibigan, atbp. na kasama nila sa kanilang buhay. Ang mental na estado na dulot ng panlipunang paghihiwalay ay nagdudulot ng paglala ng mga problema sa kalusugan at isang makabuluhang pagbaba sa kalidad ng buhay. Gayunpaman, ang teknolohiya ay maaaring mag-ambag sa kaligayahan ng mga matatanda na malusog o may mga problema sa kalusugan. Ang pakikipagkita sa kanilang mga mahal sa buhay, pamilya at mga apo sa pamamagitan ng social media at pagbabahagi ng kanilang pang-araw-araw na gawain ay nagbibigay ng malaking benepisyo lalo na sa huling 2 taon ng panahon ng pandemya. Nakikita natin na ang pagdami ng mga video call program, mga mobile phone at paggamit ng internet ay nagpapasaya sa matatanda, nagpapataas ng kanilang komunikasyon at positibong nakakaapekto sa kanilang pakikipag-ugnayan sa lipunan.
Sağlık
Ang teknolohiyang medikal ay nagsasagawa ng napakahalagang mga hakbang sa bagay na ito. Salamat sa mga sistema ng elektronikong komunikasyon na itinatag sa pagitan ng mga doktor, nars at iba pang tauhan ng kalusugan, bilang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan, kasama ang kanilang mga pasyente, maaari silang ituro sa mga mahahalagang isyu, lalo na sa mga matatandang pasyente, kahit sa malayo, at ang sitwasyong ito ay nagbibigay din ng mga benepisyo lalo na para sa mga indibidwal. na may mga limitasyon sa kadaliang kumilos. Pagsubaybay at pagsusuri ng matatanda sa kanilang likas na kapaligiran gamit ang teknolohiya; Iniisip na maaari rin itong maging kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng madalas na pagpasok sa ospital at sa pagkontrol sa stress na maaaring mangyari dahil sa paghihintay sa linya sa ospital, transportasyon, at kapaligiran ng ospital.
Araw-araw na pamumuhay
Lalo na ang internet at social media ay may malaking kontribusyon bilang isang paraan ng pakikisalamuha para sa mga matatanda. Sa ganitong paraan, habang hindi nahuhuli ang mga matatanda sa pagsunod sa mga kaganapan at balita sa daigdig tungkol sa lipunan at kapaligiran, mararamdaman din nila na sila ay aktibong nakikilahok sa lipunan at komunidad. Muli, salamat sa digital na teknolohiya, madali nilang magagawa ang maraming bagay sa maraming lugar tulad ng paglilipat ng pera, pagbabayad ng bill at mga aktibidad sa kultura.
Pagkatiwalaan mo ang iyong sarili
Sa pagtanda, introversion, pag-alis sa bawat trabaho, kawalan ng silbi, paghiwalay sa buhay panlipunan at mga pagbabago, at pagkawala ng tiwala sa sarili ay maaaring mangyari bilang resulta ng mga ito. Habang bumababa ang pisikal na pagganap kasabay ng pagtanda, ginagawa ng mga matatandang indibidwal ang kanilang mga trabaho sa pamamagitan ng kahilingan mula sa kanilang mga nakababatang anak o mga kakilala. Ang tiwala sa sarili ng mga matatanda, na hindi lumalayo sa mabilis na pag-unlad ng teknolohiya, ay tumataas. Ang disenyo ng mga kaakit-akit at kapaki-pakinabang na mga produkto para sa mga matatanda at ang mas epektibong paggamit ng mga teknolohikal na opsyon ay nagpapabuti sa kalidad ng buhay ng mga matatanda at nag-aambag sa kanilang panlipunang pagbagay.
Napakahalaga ng seguridad sa teknolohiya!
ang prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Berrin Karadağ na ang kaligtasan ay gumaganap ng isang mahalagang papel hindi lamang sa paggamit at paggawa ng teknolohiya, kundi pati na rin sa pagpapatupad ng mga serbisyong panlipunan: "Dahil ang kalusugan ay ang pangunahing kadahilanan sa pangangalaga sa mga matatanda, ang kaligtasan ay isang mahalagang bahagi ng kadahilanang ito. . Kinakailangang gumawa ng mga hakbang upang matiyak ang kaligtasan, lalo na sa mga bagay tulad ng paggamit ng droga, regular na kontrol, suportang sikolohikal, pisikal na proteksyon, at katuparan ng mga pisikal na pangangailangan. Lalo na para sa mga matatandang namumuhay nang mag-isa, nakikita namin na may mga aplikasyon para sa mga sistema ng pagsubaybay sa seguridad, mga naisusuot na sensor na nakabatay sa accelerometer upang matukoy ang pagkahulog, usok at mga sensor ng init upang matukoy at maiwasan ang mga abnormal na sitwasyon. Kinakailangang layuning gamitin ang mga pagsulong na ito sa teknolohiya para sa isang libre, komportable at may tiwala sa sarili na buhay. Ang mga matatandang indibidwal na namumuhay nang mag-isa at may pagkalimot o limitasyon sa paggalaw ay maaaring suportahan sa mga tuntunin ng pagpapanatili ng isang malusog at ligtas na buhay, ang mga pang-araw-araw na aktibidad sa pamumuhay at kaligtasan ay maaaring likhain gamit ang mga sistema ng alarma na maaaring gamitin o ipaalam sa mga emerhensiya.
Maging una sa komento