Ang hindi aktibong pamumuhay, hindi malusog na mga gawi sa pagkain at mga genetic na kadahilanan ay may malaking papel sa mga colorectal na kanser, na isa sa mga pinakakaraniwang uri ng kanser sa ating bansa. Para sa mga colorectal cancer, na madaling maiwasan sa ilang mga kaso at maaaring matukoy nang maaga sa pamamagitan ng regular na mga pagsusuri sa screening, mahalaga para sa bawat indibidwal na magkaroon ng regular na mga pagsusuri sa screening pagkatapos ng edad na 45. Propesor mula sa Department of General Surgery sa Memorial Şişli Hospital. Sinabi ni Dr. Nagbigay si İlknur Erenler Bayraktar ng impormasyon tungkol sa mga colorectal cancer.
Ito ay kabilang sa mga pinakakaraniwang kanser
Ang kanser sa colorectal, na siyang pangatlo sa pinakakaraniwang uri ng kanser pagkatapos ng kanser sa baga at prostate sa mga lalaki at ang pangalawang pinakakaraniwang uri ng kanser sa mga kababaihan pagkatapos ng kanser sa suso, ay isang mahalagang problema sa kalusugan. Ang mga kanser sa colorectal ay responsable para sa 8 porsiyento ng lahat ng pagkamatay ng kanser. Kung ang mga tao ay may family history ng colorectal cancer bago ang edad na 60 o may polyp history na may mataas na panganib ng cancer, masasabing ang mga taong ito ay nasa mas mataas na panganib para sa colorectal cancers. Ang ibabang bahagi ng malaking bituka, humigit-kumulang 15 cm, ay tinatawag na tumbong, at ang itaas na 150 cm ay tinatawag na colon. Ang mga kanser sa colorectal ay mga kanser na nabubuo sa colon at tumbong. Kung ang problema ay nagsimula sa colon, ito ay tinatawag na colon cancer, kung ito ay nagsimula sa tumbong, ito ay tinatawag na rectal cancer. Karaniwan, maraming mga colorectal na kanser ang nagsisimula sa isang polyp na lumalaki sa lining ng malaking bituka. Bagama't hindi lahat ng polyp ay nagiging cancer, ang ilang uri ng polyp ay maaaring maging cancer sa paglipas ng panahon.
Ang advanced na edad ay isang pangunahing kadahilanan ng panganib
Posibleng maiwasan ang mga colorectal na kanser sa pamamagitan ng pag-alam sa mga kadahilanan ng panganib. Halimbawa, ang edad ay isang pangunahing kadahilanan ng panganib. Maaaring mangyari ang mga colorectal cancer sa anumang edad, ngunit karamihan sa mga pasyente ng colorectal cancer ay higit sa edad na 45. Para sa kadahilanang ito, mahalaga na ang mga indibidwal na lampas sa edad na 45 ay magkaroon ng regular na pagsusuri sa screening. Kung ang isang tao ay may family history na tulad nito, mas mataas ang panganib nilang magkaroon ng colorectal cancer sa hinaharap. Ang ulcerative colitis at Crohn's disease ay isa pang salik na nagpapataas ng panganib ng colorectal cancer.
Ang mga gawi sa pagkain ay mahalaga
Ang mga gawi sa nutrisyon ay epektibo rin sa mga colorectal cancer. Habang ang low-fiber, high-fat diets ay nagpapataas ng panganib ng colon cancer; Ang mga taong kumakain ng mataas na halaga ng pulang karne at naprosesong karne ay mas malamang na magkaroon ng colorectal cancer. Ang nutrisyon ng hibla ay may mahalagang lugar sa pagpigil sa tibi, pagpapababa ng kolesterol at pagpapabuti ng sistema ng pagtunaw. Sa ganitong paraan, posibleng maiwasan ang maraming sakit, lalo na ang colorectal cancers. Ang mga whole grain na pagkain, pana-panahong sariwang prutas, whole grain na tinapay at crackers, mga gulay tulad ng artichokes, mais, spinach, broccoli, patatas, pinatuyong prutas at munggo ay mga halimbawa ng mga pagkaing mayaman sa fiber. Ang pagsasama ng mga pagkaing ito sa bawat pagkain at pag-inom ng maraming tubig ay napakahalaga para sa kalusugan ng bituka. Bilang karagdagan, ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay nagdudulot din ng panganib para sa mga colorectal na kanser. Ang mga taong nakaupo ay mas malamang na magkaroon ng colon cancer. Ang regular na pisikal na aktibidad ay maaaring mabawasan ang panganib ng colorectal cancer. Ang diyabetis at insulin resistance, na maaaring umunlad dahil sa maling gawi sa pagkain at laging nakaupo, ay maaari ding maging daan para sa pag-unlad ng colorectal cancer. Bilang karagdagan, ang labis na katabaan, paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak ay iba pang mga seryosong kadahilanan ng panganib para sa colorectal na kanser.
Kung ikaw ay may sira ang tiyan, mag-ingat!
Ang mga kanser sa colorectal ay hindi nagpapakita ng mga sintomas sa mga unang yugto. Ang sintomas ay kadalasang nangyayari kung ang tumor ay lumalaki o kumalat sa nakapaligid na mga tisyu. Ang pinakakaraniwang sintomas ng colorectal cancer ay; paninigas ng dumi, pagtatae, pakiramdam na walang laman pagkatapos magdumi, dumudugo sa tumbong, dugo sa dumi, pagdurugo ng tiyan, pananakit ng tiyan, pananakit o presyon ng tumbong, bukol sa tiyan o tumbong, pagbaba ng ganang kumain, pagduduwal o pagsusuka, anemia, pakiramdam pagod, kahinaan, ay maaaring uriin bilang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang. Kung ang kanser ay kumalat sa iba't ibang bahagi ng katawan; maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng jaundice, igsi ng paghinga, pananakit ng buto. Para sa diagnosis ng colorectal cancer, ang pasyente ay sinusuri nang detalyado. Bilang karagdagan, ang mga diskarte sa imaging tulad ng mga pagsusuri sa dugo at dumi, signoidoscopy, colonoscopy, at proctoscopy ay maaaring gamitin. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang isang biopsy. Ang biopsy ay isang pagsubok sa laboratoryo na sumusuri sa sample ng tissue.
Maaaring maiwasan sa regular na screening
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang colorectal cancer ay ang regular na screening. Ang mga may talamak na nagpapaalab na sakit; Ang mga pasyenteng may Crohn's disease, ulcerative colitis, at mga pasyenteng may family history ng cancer o polyp ay dapat sumailalim sa regular na colonoscopic na pagsusuri. Sa ganitong paraan, mahuhulaan ang panganib na magkaroon ng cancer. Kahit na ang lahat ng mga indibidwal sa lipunan ay walang pinagbabatayan na mga sakit, dapat silang regular na masuri pagkatapos ng edad na 50. Para sa layuning ito, inirerekomenda muna ang pagsusuri ng colonoscopic at kung walang patolohiya, inirerekomenda na ulitin tuwing 10 taon.
Maaaring tumagal ng hanggang 10 taon bago maging cancer ang mga polyp.
Nagbibigay-daan sa iyo ang mga pagsusuri sa screening ng colorectal cancer na maghanap ng kanser o precancerous na kanser, kahit na walang mga sintomas. Maaaring tumagal ng hanggang 5 hanggang 10 taon para maging cancer ang mga polyp. Ang maagang pagsusuri ay nakakatulong na mapataas ang tagumpay ng paggamot. Upang maiwasan ang colorectal cancer, mahalagang kumain ng mataas na hibla at malusog na diyeta, isama ang ehersisyo sa buhay, at huwag manigarilyo o gumamit ng alak. Ang mga paggamot para sa mga taong may colorectal cancer ay maraming pagpipilian. Kung mayroong kondisyon sa maagang yugto, ang mga polyp na nagdudulot ng kanser ay maaaring alisin sa pamamagitan ng colonoscopy, ang endoscopic mucosal resection o minimally invasive na operasyon ay maaaring mas gusto. Kung mayroong isang mas advanced na kondisyon, ang isang advanced na paraan ng pag-opera ay maaaring ilapat. Bilang karagdagan sa mga ito, may mga opsyon tulad ng chemotherapy, radiotherapy, mga naka-target na matalinong gamot para sa paggamot.
Maging una sa komento