Palamigin gamit ang Black Plum Compote sa Hot Hot Days!

Sa panahon ng mga buwan ng tag-araw, ang mga tao ay labis na labis, lalo na sa mainit na temperatura. Mahalagang uminom ng maraming likido upang matugunan ang mga pangangailangan ng tubig ng katawan sa mga buwan ng tag-araw kung minsan ay nahihirapan tayong huminga. Sinabi ni Dr. Itinuro ni Fevzi Özgönül na ang homemade compote ay halos isang kamalig ng mga bitamina at may salungguhit na dapat itong kainin nang madalas, lalo na sa mga buwan ng tag-araw upang labanan ang pagtanda.

Dahil ang temperatura ng hangin ay napakataas sa tag-init, maraming pawis ang ating katawan at syempre nawawalan tayo ng tubig sa pamamagitan ng pagpapawis, syempre, hindi lamang tubig ang nawawalan sa atin ngunit may ilang mga mineral din mula sa ating katawan. Upang ibalik ang tubig at mineral na ito sa ating katawan, dapat tayong uminom ng likido. Ngayon, ang pagkonsumo ng tubig ay napakababa, lalo na sa mga may problema sa timbang. Dahil ang sistema ng pagtunaw ng mga taong may problemang ito ay hindi gumagana nang maayos, sinubukan nilang alisin ang asukal na hindi nila matunaw sa pagkain, alinman bilang isang panghimagas o sa pamamagitan ng pag-ubos ng isang may lasa na inumin. Sa katunayan, ang inuming tubig ay mas mahalaga kaysa sa anumang iba pang inumin. Dahil kailangan ng tubig ang ating katawan.

Ang black plum compote ang pinaka-kapaki-pakinabang

Sinabi ni Dr. Pinag-usapan ni Fevzi Özgönül ang tungkol sa pagkonsumo ng compote tulad ng sumusunod: "Kung hindi ka maaaring uminom ng tubig o kung naghahanap ka ng isang kahalili bukod sa tubig, mag-alok kami sa iyo ng compote. Kung ikukumpara sa lahat ng iba pang mga alternatibong inumin, oras na upang matandaan ang compote na ginamit sa loob ng maraming siglo sapagkat natural ito at pinakamahalagang naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral dito. Sinasabi ng ilan na ang compote na ginawa mula sa sariwang prutas, compote na ginawa mula sa pinatuyong prutas, ngunit sa palagay ko kami, bilang mga taong Turko, ay tinawag silang lahat na compote. Maraming mga recipe ng compote. Ang pinakalawak na ginagamit sa mga ito ay ang itim na plum compote. Proteksiyon ito laban sa kanser at pagtanda. Ang prune ay isa sa mga pagkain na pinakamahusay na linisin ang mga nakakapinsalang sangkap na pumapasok sa katawan at tinatawag nating mga libreng radical na ginagawa natin sa ating sarili.