Ang Espesyalistang Physiotherapist na si Gökhan Aygül ay nagbigay ng impormasyon tungkol sa paksa. Ang Fibromyalgia (FM) ay isang klinikal na larawan kung saan maraming mga sintomas tulad ng talamak na malawakang pananakit at pagkapagod, pagkagambala sa pagtulog, cognitive dysfunction at mga episode ng depresyon na kadalasang nakakaapekto sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 30-50. Ang mga karaniwang pananakit ng katawan ay ang pananakit sa ilang mga anatomical na rehiyon (malambot points), talamak Ang sakit, na sinamahan ng mga sintomas tulad ng pagkapagod, pagkagambala sa pagtulog, paninigas, subjective na pamamaga, ay nakakasira sa kalidad ng buhay ng tao dahil ito ay nagiging sanhi ng parehong pisikal at sikolohikal na karamdaman.
Ang Fibromyalgia ay nakikita sa humigit-kumulang 2% ng mga nasa hustong gulang, ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki, at mas karaniwan sa mga Caucasians. Gayunpaman, ang saklaw nito ay tumataas sa edad at umabot sa 60% sa mga kababaihan na higit sa 7 taong gulang. Bagama't ang FM ay kadalasang nakikita sa mga kababaihang nasa edad na ng panganganak o nagtatrabaho sa buhay, mayroon ding malawak na pamamahagi ng edad. Sa Turkey, humigit-kumulang 100.000 katao ang nasuri bawat taon at ang bilang na ito ay tumataas araw-araw sa pagtaas ng pagkilala sa sakit ng mga doktor.
Ang sanhi ng fibromyalgia ay hindi natukoy nang eksakto. Iniisip na maraming mga mekanismo na nag-aambag sa pagbuo ng fibromyalgia. Ang ebidensya para sa ilang biochemical, neurohormonal, central nervous system, immunological, psychological at environmental na mga salik na inaakalang may papel sa sakit ay natagpuan.
Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga first-degree na kamag-anak ng mga pasyenteng may Fibromyalgia, na may malakas na predisposisyon sa pamilya, ay may 8 beses na mas malaking panganib na magkaroon ng Fibromyalgia kaysa sa pangkalahatang populasyon. Ang mga miyembro ng pamilya ng mga pasyente na may fibromyalgia ay natagpuan na mas sensitibo sa sakit. Mga salik sa kapaligiran Tulad ng maraming mga sakit, ang mga sanhi ng kapaligiran ay gumaganap ng isang papel sa batayan ng Fibromyalgia. Mga kadahilanan sa kapaligiran na kadalasang responsable para sa pag-unlad ng fibromyalgia; pisikal na trauma (lalo na sa trunk), ilang impeksyon (Hepatitis C virus, Ebstein Barr virus, Parvovirus at Lyme disease atbp.) at emosyonal na stress.
Gayunpaman, hindi lamang mga pangunahing traumatikong kaganapan ang nagdudulot ng malalang pananakit, kundi pati na rin ang pagkagambala sa pagtulog at kawalan ng ehersisyo ay ipinakita sa mga pag-aaral sa komunidad at mga eksperimento sa mga malulusog na kabataan upang magdulot ng masakit na mga sintomas. Ang mga pag-aaral na nagsisiyasat sa kaugnayan sa pagitan ng stress at fibromyalgia ay nagpapakita rin na mababa ang antas ng serotonin sa mga pasyente ng FM. at maaaring nauugnay ito sa depresyon, pagkabalisa, pagkagambala sa pagtulog at kapansanan sa paggana ng kalamnan.
Talamak na malawakang sakit ng musculoskeletal sa fibromyalgia, pagkapagod, pagkahapo, paggising na pagod, paninigas ng umaga, pakiramdam ng pamamaga sa malambot na mga tisyu, tingling, panginginig, labis na pagpapawis, pakiramdam ng lamig sa mga paa't kamay, talamak na sakit ng ulo (migraine), temporamandibular joint pain bowel syndrome, dysuria (babae) urethral syndrome), mga sintomas ng cardiac at respiratory system, pagkabalisa, Raynaud's phenomenon, ang pinakamahalagang paghahanap ng sakit ay talamak na laganap na sakit ng musculoskeletal.
Sa pagsusuri ng mga pasyente ng fibromyalgia, ang sakit ng pasyente ay nasa kaliwa at kanan ng katawan, sa ibaba at itaas na kalahati ng katawan, at sa balangkas. Sinasabi ng pasyente na ang sakit ay nagpapatuloy nang higit sa 3 buwan. Mga lugar kung saan nararamdaman ang sakit; leeg, baywang, lower extremities, likod, siko, harap ng dibdib, baba. Ang sakit ay nasa isang malawak na lugar at ang pasyente ay hindi malinaw na nakakaguhit ng mga hangganan. Ang paninigas ay karaniwan sa mga pasyente na may fibromyalgia at mas malinaw sa umaga at maaaring tumagal sa buong araw. Ang paninigas ay nararamdaman sa buong katawan at hindi nagiging sanhi ng pagkawala ng paggana. Ang saklaw nito ay nag-iiba sa pagitan ng 75-85%. Ang isang pakiramdam ng pamamaga sa malambot na mga tisyu ay nakikita sa 50% ng mga pasyente na may FM, at ang sensasyon na ito ay karaniwang maaaring ma-localize sa joint o extra-articular sa mga paa't kamay. Gayunpaman, walang layuning pamamaga. Ang pagkapagod at panghihina ay katamtaman hanggang malala sa humigit-kumulang 75-90% ng mga pasyenteng may FM. Ito ay makikita sa mataas na antas at pinakamaganda kapag bumangon sa kama sa umaga at sa susunod na araw, at kadalasang tumatagal sa buong araw. Karaniwang iniuulat ng mga pasyente na pagod sila sa lahat ng oras. Nakakaapekto ito sa pisikal na aktibidad ng mga pasyente, at sinasabi nila na ang kahinaan at pagkapagod ay nagiging mas malinaw habang ginagawa ang kanilang pang-araw-araw na gawain.
Ang pisikal na therapy ay may mahalagang lugar sa paggamot ng fibromyalgia. Bilang karagdagan, ang mga bagong malawakang pamamaraan ng manual therapy, dry needle cupping therapy, acupuncture kinesio tape application, at kasama ng suporta sa ehersisyo, ang mga seryosong positibong resulta ay maaaring makuha sa paggamot. Gayunpaman, ilang psychiatric tinutulungan din ang mga gamot.kasama ang paggamot. Ngunit ang pinaka-permanenteng paggamot ay ehersisyo.
Bilang karagdagan, ang pagprotekta sa sarili ng mga tao pagkatapos ng paggamot ay may mahalagang lugar. Sa partikular, kinakailangan na lumayo sa mga sitwasyon na makakaapekto sa sikolohiya tulad ng stress sa nerbiyos at pagkabalisa. Hindi ito dapat manatili sa isang lugar kung saan may air circulation (ceryan) sa ilalim ng air conditioner. Kahit na hindi niya kailangang gawin ang isang mabigat na trabaho, dapat niyang gawin ito sa pamamagitan ng paghahati nito sa pahinga. Mahalagang mamuhay ng regular sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa nutrisyon at ehersisyo.
Maging una sa komento