Turkish National Allergy and Clinical Immunology Association (AID) Vice President Prof. Sinabi ni Dr. Inilista ni Demet Can ang mga paraan ng proteksyon mula sa mga allergy sa tag-init. Pagkuha ng pansin sa insekto, dagat, pool, araw at mga alerdyi sa pagkain na nakikita sa tag-araw, sinabi ni Prof. Sinabi ni Dr. Nagbigay si Demet Can ng impormasyon tungkol sa mga allergy sa araw, mga allergy sa insekto, mga allergy sa dagat at pool at mga allergy na dulot ng mga prutas sa tag-init.
allergy sa araw
Sa ilalim ng pagguhit na ang allergy sa araw ay nagpapakita ng sarili sa pamumula, edema at makati na mga pantal sa mga lugar ng balat na nakalantad sa sikat ng araw, sinabi ni Prof. Sinabi ni Dr. Ibinigay ni Can ang sumusunod na impormasyon tungkol sa allergy sa araw:
"Ang ilang mga tao sa kasamaang-palad ay may minanang allergy sa araw. Ang iba ay nagiging sensitibo sa araw kapag ang kanilang balat ay na-trigger ng isa pang kadahilanan. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang allergy sa araw ay mas karaniwan sa pagitan ng edad na 6-22, bagaman ito ay makikita kahit sa mga sanggol. Lumilitaw ang mga sintomas 6-8 oras pagkatapos ng pagkakalantad sa araw at bumubuti pagkatapos ng 24 na oras kapag ang pasyente ay malayo sa sinag ng araw. Dahil ang mga sugat sa balat ay nasa mga lugar na nakalantad sa araw ng katawan, nagmumungkahi ito ng allergy sa araw, mas madaling masuri kaysa sa iba pang mga allergy.
Sinabi ni Dr. Maaaring ilista ang mga kadahilanan ng panganib para sa allergy sa araw tulad ng sumusunod:
"Lahi: Kahit sino ay maaaring magkaroon ng allergy sa araw, ngunit ang mga taong may mas makatarungang balat ay nasa mas mataas na panganib.
Makipag-ugnay sa dermatitis: Kung ang ating balat ay unang nakatagpo ng isang sangkap at pagkatapos ay nalantad sa sikat ng araw, ang allergy sa araw ay nagiging mas maliwanag. Ang mga sangkap na ito ay maaaring mga produktong kosmetiko tulad ng mga cream, pabango, lotion o disinfectant na madalas nating ginagamit sa panahon ng pandemya. Maging ang ilang mga kemikal na ginagamit sa mga sunscreen ay nagdudulot ng ganitong reaksyon.
Mga gamot: Maraming mga gamot, kabilang ang mga antibiotic at pain reliever, ay maaaring gawing mas sensitibo ang balat sa araw nang mas mabilis.
Pamilyang may allergy sa araw: Kung mayroon kang miyembro ng pamilya na may allergy sa araw, mas malamang na magkaroon ka ng allergy sa araw.
Pag-iwas sa allergy sa araw
Sinabi ni Dr. Inilista ni Can ang mga paraan upang maprotektahan ang sarili mula sa allergy sa araw tulad ng sumusunod:
“Ang pag-iwas sa araw sa pagitan ng 10.00:16.00 at XNUMX:XNUMX kapag ang mga sinag ng araw ay patayo.
Ang pagtaas ng oras na ginugugol sa araw sa loob ng mga araw.
Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang biglaang pagkakalantad sa sikat ng araw nang masyadong mahaba. Maraming tao ang nagpapakita lamang ng mga palatandaan ng allergy sa araw kapag nalantad sila sa mas maraming sikat ng araw sa tagsibol o tag-araw. Dumadami ang mga reklamo, lalo na sa katapusan ng linggo, pagkatapos ng mga oras na ginugol sa dagat o sa pool. Ang unti-unting pagtaas ng oras na ginugugol natin sa labas ay nagpapadali para sa ating mga selula ng balat na umangkop sa sikat ng araw.
Ang pagsusuot ng salaming pang-araw at damit na pang-proteksyon, tulad ng mga kamiseta na may mahabang manggas at sumbrero na malalawak ang gilid, ay maaaring makatulong na protektahan ang ating balat mula sa pagkakalantad sa araw. Mas gusto ang pino o maluwag na hinabing tela dahil mahangin ang mga ito, ngunit ang mga sinag ng ultraviolet ay maaaring dumaan sa mga telang ito.
"Paggamit ng malawak na spectrum na sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30, muling nag-aaplay nang mas madalas kung ikaw ay lumalangoy o nagpapawis."
Allergy sa Bee at Insect
Itinuturo na ang panganib ng mga kagat ng pukyutan ay tumataas sa mga hardin, kagubatan na lugar, dalampasigan at maging sa asul na paglalakbay-dagat, na mas ginagamit namin sa panahon ng mga pista opisyal ng tag-init, sinabi ni Dr. "Sa pangkalahatan, ang mga insekto tulad ng mga bubuyog at wasps ay hindi agresibo at nakakatusok lamang upang protektahan ang kanilang sarili. "Ang mga kagat ng pukyutan ay nagdudulot ng iba't ibang antas ng mga reaksyon, mula sa pansamantalang sakit hanggang sa allergic shock," sabi niya. Sa pagsasabi na ang tao ay hindi nagpapakita ng parehong reaksyon sa bawat oras sa isang bubuyog, sinabi ni Prof. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Demet Can, "Maaari itong magpakita ng ibang kalubhaan ng reaksyon sa bawat oras. Sa banayad na reaksyon, ang biglaang pagkasunog, pamumula, banayad na pamamaga ay sinusunod sa sting site, habang sa katamtamang reaksyon, matinding pamumula, unti-unting pagtaas ng edema at pangangati, at ang paggaling ay maaaring tumagal ng 5 hanggang 10 araw. Ang isang matinding reaksiyong alerhiya ay maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pamamantal, edema, hirap sa paghinga, pamamaga ng lalamunan at dila, pagkasira ng tibok ng puso, pagduduwal, pagsusuka, pagkahilo o pagkahilo, na maaaring umakyat sa allergic shock. Ang mga taong nagkaroon ng matinding reaksiyong alerhiya sa kagat ng pukyutan ay may 25% hanggang 65% na panganib na magkaroon ng allergic shock o anaphylaxis sa susunod na sila ay matusok.
Sinabi ni Dr. Siya ay naghahatid ng mga pag-iingat na dapat gawin laban sa buhay na pukyutan at kagat ng insekto tulad ng sumusunod:
- “Kapag umiinom ng matatamis na inumin sa labas, mag-ingat sa mga bubuyog sa loob. Suriin ang mga lata at straw bago inumin.
- Isara nang mahigpit ang mga lalagyan ng pagkain at mga basurahan. Linisin ang dumi ng aso o iba pang hayop. (Maaaring makaakit ng wasps).
- Magsuot ng saradong sapatos kapag naglalakad sa labas.
- Huwag magsuot ng maliliwanag na kulay o mga pattern ng bulaklak na maaaring makaakit ng mga bubuyog.
- Huwag magsuot ng maluwag na damit na maaaring makahuli sa mga bubuyog sa pagitan ng tela at ng iyong balat.
- Panatilihing nakasara ang iyong mga bintana habang nagmamaneho.
- Kung maraming bubuyog ang lumilipad sa paligid mo, manatiling kalmado at dahan-dahang lumayo sa lugar. Ang pagsusumikap na habulin ito ay maaaring maging sanhi ng pagsakit nito."
Ano ang Sea and Pool Allergy? Paano ito pinoprotektahan?
Ang pagsasabi na kung ang pamumula, edema at pangangati ay nangyayari sa katawan dahil sa paglangoy at paglangoy, dapat agad nating isipin ang malamig na allergy o allergy sa tubig. Sinabi ni Can, "Sa mga ganitong kaso ng allergy, maaaring magkaroon ng komportableng bakasyon sa tag-araw na may pag-iwas sa malamig na dagat o paggamot sa allergy. Sa kabilang banda, ang pool ay maaaring maging sanhi ng parehong cold allergy, water allergy at respiratory allergy dahil sa chlorine sa loob nito.
Sa katunayan, ang salungguhit na ang swimming at pool sports ay inirerekomenda para sa mga pasyente ng hika dahil pinapataas nila ang kapasidad ng baga at mga function ng paghinga, sabi ni Dr. Maaaring gawin ang sumusunod na pahayag:
“Para sa swimming sports, ang mga swimming pool ay ginagamit sa lahat ng season at dahil madali itong ma-access. Ang mga produktong nakabatay sa klorin ay ginagamit upang disimpektahin ang tubig na ginagamit sa mga swimming pool. Mga uri ng tubig sa swimming pool (tubig mula sa gripo, tubig dagat, thermal water), mga disinfectant (chlorine, bromine, ozone, ultraviolet), mga kemikal na pag-aari ng mga taong lumalangoy dito (ang mga gamot na kanilang iniinom at mga produkto ng personal na pangangalaga tulad ng mga sunscreen, lotions, cosmetics, soaps) Kung iisipin natin ito bilang isang ecosystem na may mga secretions (ihi, pawis, laway), hindi maiiwasan na magkakaroon ng maraming interaksyon sa ecosystem na ito. Ang isa sa mga sangkap na lumalabas bilang resulta ng mga pakikipag-ugnayan na ito ay ang mga by-product ng chlorination.
Isinasaad na kung mas mataas ang konsentrasyon ng volatile chlorination by-products sa tubig ng pool, mas mataas ang kanilang konsentrasyon sa hangin sa itaas ng pool, si Dr. “Ang mga nakakapinsalang by-product na ito ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng paglunok ng tubig, pagsipsip nito sa balat, at paghinga ng hangin sa itaas ng pool. Nagdudulot sila ng mga sintomas tulad ng talamak na ubo, trangkaso, hika, tuyong balat, pangangati at pamumula ng mata. Mas mataas ang panganib na ito, lalo na sa mga panloob na swimming pool na may mahinang bentilasyon. Sa katunayan, ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang panganib na ito ay umiiral kahit na sa mga chlorinated na panlabas na pool. Sa panahon ng pagpaplano ng mga bagong swimming pool, ang mga opsyon na hindi nagmula sa klorin ay dapat isaalang-alang para sa pagdidisimpekta ng tubig, at ang epektibong mga sistema ng bentilasyon at air-conditioning ay dapat idagdag para sa mga kasalukuyang pasilidad upang maiwasan ang akumulasyon ng mga nakakapinsalang compound na nagmula sa chlorine.
Mga prutas sa tag-init at ang mga cross-reaksyon na dulot nito
Isinasaad na ang mga prutas sa tag-araw tulad ng melon, peach, apricot, at cherry ay nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pantal sa balat, pangangati at edema sa mga taong sensitibo, sinabi ni Dr. Maaaring gawin ang mga sumusunod na puntos:
"Minsan ang mga prutas na ito ay nagdudulot ng mga allergy habang sila ay nag-cross-react sa mga pollen allergy. Sa katunayan, ang mga pasyente na may pollen allergy; Kapag kumakain sila ng mga prutas at gulay na may mga allergic na protina na katulad ng pollen, nag-aaplay sila sa mga reklamong allergy tulad ng edema sa paligid ng bibig, pangingilig sa labi, at pangangati sa lalamunan. Kilala rin bilang oral allergy syndrome, ang kundisyong ito ay karaniwang na-trigger kung ang mga pagkaing ito ay kinakain ng sariwa at hindi luto. Ang cross-reactivity sa mga nagdurusa ng allergy sa damo kapag kumakain sila ng kiwi, melon, orange, pistachio, kamatis, patatas at kalabasa, at tree pollen allergy ay nag-cross-react sa mga almendras, mansanas, aprikot, karot, kintsay, seresa, hazelnut, peach, mani, peras, plum at patatas. nakita.”
Sinabi ni Dr. Maaari ring sabihin, "Ang ginintuang paggamot ng allergy ay upang makalayo sa allergen. Dahil hindi tayo maaaring lumayo sa panahon ng tag-araw, kung tayo ay sensitibo, dapat na iwasan ang mga allergy na prutas.
Maging una sa komento