Anadolu Medical Center Orthopedics and Traumatology Specialist Op. Sinabi ni Dr. Ipinaalam ni Davud Yasmin ang tungkol sa heel spurs sa pagsasabi na ang heel spurs ay karaniwang nakikita sa isang paa, ngunit sa ilang mga kaso maaari itong mangyari sa magkabilang paa.
Sinabi ni Dr. Sinabi ni David Yasmin tungkol sa heel spur:
"Ang heel spurs, na karaniwan sa mga tao, ay nangyayari bilang resulta ng akumulasyon ng mga deposito ng calcium sa pagitan ng sakong at arko ng paa. Nangyayari ang heel spurs kapag ang mga kalamnan sa paa ay napuputol nang mahabang panahon at napinsala ang malambot na mga tisyu. Ang mga aktibidad sa palakasan tulad ng pagtakbo at paglukso, paggalaw sa matigas na lupa sa mahabang panahon, pinsala sa takong, edad, sobra sa timbang at hindi pagpili ng mga sapatos na angkop para sa istraktura ng paa ay nagpapataas ng panganib na magkaroon ng heel spurs. Ang heel spurs ay pinaka-karaniwan sa mga runner at sobra sa timbang na mga tao.
Dahil ang heel spur ay nagpapakita ng mga katulad na sintomas sa mga sakit na nagdudulot ng sakit sa sakong, hindi posible para sa tao na gumawa ng diagnosis sa kanyang sarili. Sa heel spur examination, pinakikinggan ang medical history ng pasyente at kinukuwestiyon ang kanyang mga reklamo. Maaaring tanungin ang pasyente kung may mga kadahilanan ng panganib para sa mga spurs ng takong. Sa manu-manong pagsusuri sa paa, ang mga palatandaan ng pamamaga tulad ng pamumula at pamamaga sa paa ay sinisiyasat, at ang isang tiyak na pagsusuri ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagkuha ng X-ray ng paa.
Ang mga taong may heel spurs ay maaaring maglapat ng malamig na compress upang mapawi ang pananakit ng paa. Maaaring ma-anesthetize ang apektadong bahagi sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ice pack sa masakit na lugar sa loob ng 15 minuto. Ang malamig na aplikasyon ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pamamaga. Ang mga simpleng pangpawala ng sakit ay maaaring gamitin para sa biglaang pagsisimula at panandaliang pananakit dahil sa takong. "Ang pagsasanay ng pisikal na therapy para sa pangmatagalang, talamak na sakit ay maaaring makatulong na palakasin ang mga kalamnan ng paa."
Maging una sa komento