ano ang pagsasanay sa paghinga
Sağlık

Ano ang Breathwork?

Ang paghinga ay tumutukoy sa iba't ibang mga diskarte at kasanayan na maaaring gawin upang makatulong na kontrolin at ayusin ang paghinga. Breathwork, depende sa istilo ng ehersisyo na iyong ginagamit [higit pa…]

Idinaos ang TCDD KIK Meeting
06 Ankara

Ginanap ang TCDD 2022/2 GCC Meeting

Idinaos ang TCDD 2022/2 Institution Administrative Board Meeting. Sa pulong ng JCC, tinalakay ang mga hinihingi ng General Authority Union Transport Officer-Sen. TCDD 2022/2 Institusyon Administrative Board Meeting, TCDD General Manager [higit pa…]

Ang Tarsus Youth Camp ay Inayos
33 Mersin

Pina-renew ang Tarsus Youth Camp

Ang Tarsus Youth Camp, na inilagay ng Mersin Metropolitan Municipality sa serbisyo para sa mga bata at kabataan upang magsaya at mapawi ang stress sa paaralan, ay nire-renew. Na gagawing mas kasiya-siya para sa mga bisita [higit pa…]

Emosyonal na Pagkagutom o Paglaban sa Insulin?
GENERAL

Emosyonal na Pagkagutom o Paglaban sa Insulin?

Ang dalubhasang Dietician na si Melike Çetintaş ay nagbigay ng mahalagang impormasyon sa paksa. Iniisip nating lahat na nakakaranas tayo ng emosyonal na kagutuman paminsan-minsan. Kapag tayo ay naiinip, nasa ilalim ng stress, nalulumbay, at kung minsan ay masaya pa, nakakaramdam tayo ng gutom. [higit pa…]