Nagbigay ng payo ang Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Specialist Clinical Psychologist İnci Nur Ülkü kung ano ang gagawin sa oras ng pahinga.
Sa pagpuna na ang unang kalahati ng 2022-2023 academic year ay natapos na at isang nakakapagod na panahon ng edukasyon ang lumipas, sinabi ng Expert Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, "Ang semester break ay isang mahalagang pagkakataon para sa mga bata na gumawa ng magandang simula sa ikalawang termino. Ang mga bata ay nangangailangan ng pahinga minsan. Kung mahina ang mga marka ng iyong anak, subukang unawain kung bakit sa halip na sumigaw at parusahan siya. Napakahalaga para sa isang bata na tanggapin bilang siya ng kanyang pamilya. Sa halip na mag-alala tungkol sa mahina sa kanilang mga report card, ang mga bata ay nag-aalala tungkol sa reaksyon ng kanilang mga magulang. binalaan.
Sinabi ng Specialist Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, na nagrerekomenda na ang mga pagsisikap ng bata sa loob ng taon ay ipahayag ng kanyang mga magulang, "Pahintulutan siyang ipahayag ang kanyang mga saloobin at damdamin tungkol sa kanyang report card. Suriin ang mga solusyon sa iyong anak." sabi.
Itinuturo kung ano ang kailangang gawin sa panahon ng pagsusuri, sinabi ng Expert Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, “Bago mo pag-usapan ang mga aralin na kailangang pagbutihin sa report card, pahalagahan ang kanyang matataas na marka. I-highlight ang mga lugar ng tagumpay. Huwag ikumpara sa kanyang kapatid o sa ibang mga bata sa paligid. Kapag nakikipag-usap sa iyong anak, tulungan siyang mahanap ang dahilan ng mababang marka nang hindi hinuhusgahan sila. Halimbawa, sa isang bata na nakakakuha ng mababang marka sa klase sa matematika, 'Ang iyong mga marka sa Turkish ay nagpapakita na naiintindihan mo ang paksa, ngunit sa palagay ko nahihirapan ka sa klase sa matematika. Ano sa tingin mo? Gusto mo bang suriin ang gumaganang sistema?' maaari kang magtanong. Sa ganitong paraan, ipinapakita mo na naiintindihan mo at gusto mong suportahan ang iyong anak sa halip na husgahan o punahin.” nagbigay ng payo.
Sa pagpuna na dapat iwasan ang mga mamahaling regalo, sinabi ng Specialist Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, “Iwasang bigyan ng mamahaling regalo ang iyong anak dahil mataas ang kanilang mga marka. Ang mga ganitong uri ng regalo ay maaaring magpadala ng mensahe na mahal mo ang iyong anak kapag nakakuha siya ng matataas na marka. Dapat madama ng mga bata ang walang pasubali na pagmamahal at pagtitiwala sa kabila ng lahat." sinabi niya.
Ang Specialist Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, na nagsabi na ang mga pista opisyal ay dapat gamitin para sa mga bata upang magpahinga, magtipon ng lakas, magsaya, makasama ang kanilang mga pamilya at maalis sila mula sa stress ng aralin, ay nagsabi, "Ginugugol ang panahon ng bakasyon nang hindi tumitingin sa ang mga aralin ay maaaring maging sanhi ng pagpasok ng bata sa isang proseso na nagpapahirap sa bata na umangkop sa paaralan. Kahit mahina ang report card ng mga bata, dapat silang magpahinga sa isang bahagi ng holiday, kailangan nilang magpahinga at mag-ipon ng lakas para sa bagong termino. Sa halip na higpitan ang bata sa semester break, maaaring gawin ang pagpaplano ng aktibidad pagkatapos niyang ulitin ang mga nawawalang paksa.” gumawa ng mungkahi.
Sinabi ng Specialist Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, na nagsabi na dapat magkaroon ng mga panuntunan sa panahon ng kapaskuhan, "Marahil ay gusto ng mga bata na matulog mamaya sa panahon ng kapaskuhan na ito. Sa panahon ng holiday, maaari mong pag-usapan ang iyong mga patakaran sa iyong mga anak at i-stretch ang mga ito nang kaunti pa. Ang pag-uulit ng mga bata sa kanilang natutunan ay magsisiguro ng permanenteng pag-aaral at tagumpay sa akademiko. Para sa kadahilanang ito, mahalagang muling magtrabaho sa panahon ng bakasyon. Gumawa ng iskedyul ng pag-aaral kasama ang iyong anak sa panahon ng holiday at magpasya kung anong oras ng araw siya mag-aaral at gagawa ng kanyang takdang-aralin. Maaaring suportahan ang mga nawawalang isyu sa ilang partikular na oras ng araw.” sabi.
Ang Espesyalistang Clinical Psychologist na si İnci Nur Ülkü, na nagsabi na ang paggamit ng teknolohiya sa panahong ito ay dapat ding limitado sa ilang mga patakaran, ay nagsabi, “Tukuyin ang oras ng paggamit ng telebisyon, kompyuter at tablet ng iyong anak sa pamamagitan ng pakikipag-usap nang magkasama. Habang ginagawa ito, maaari itong ipahayag hindi bilang isang pagbabawal, ngunit bilang 'ito ang oras na inilaan para dito ngayon'. Suportahan ang kanyang pakikisalamuha sa pamamagitan ng paggawa ng mga plano sa kanyang mga kaibigan. Mag-iskedyul ng mga oras ng pagbabasa ng pamilya.” nagbigay siya ng payo.
Maging una sa komento