Paano Natin Dapat Sabihin sa Mga Bata ang Tungkol sa Lindol?

Paano Natin Dapat Sabihin sa Mga Bata ang Tungkol sa Lindol?
Paano Natin Dapat Sabihin sa Mga Bata ang Tungkol sa Lindol?

Ang Near East University Hospital Yeniboğaziçi Clinical Psychologist Deniz Aykol Ünal ay nagsabi na ang trauma ng lindol ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa pag-uugali sa mga bata at gumawa ng mahahalagang mungkahi tungkol sa kung paano dapat ipaliwanag ang lindol sa mga bata.

Bagama't ang mga lindol ay nagdudulot ng matinding pisikal na pagkawasak sa loob at paligid ng lugar kung saan ito nangyari, nag-iiwan din ito ng malalim na sikolohikal na epekto sa buong lipunan, lalo na sa mga direktang nakaranas ng lindol. Ang Near East University Hospital Yeniboğaziçi Clinical Psychologist Deniz Aykol Ünal ay nagbigay ng impormasyon tungkol sa mga sikolohikal na epekto ng lindol sa mga matatanda at bata, at gumawa ng mahahalagang mungkahi tungkol sa kung paano makipag-usap sa mga bata na nakaranas ng lindol o naapektuhan ng mga larawan ng lindol na nalantad sa kanila. sa media sa pamamagitan ng mga talumpati ng mga matatanda.

“Ang lindol ay isang hindi mahuhulaan na natural na pangyayari at inaasahang tataas ang antas ng ating pagkabalisa sa harap ng mga sitwasyong hindi natin mahulaan at makontrol. Mga matatanda at bata na nakaranas o hindi direktang nakaranas ng mga natural na sakuna; Sa talamak at talamak na mga proseso, maaaring mangyari ang masasamang epekto sa kalusugan ng isip. Hindi natin inaasahan na magre-react tayo ng normal sa mga abnormal na pangyayari. Malapit sa East University Hospital Yeniboğaziçi Clinical Psychologist Deniz Aykol Ünal ay nagsabi, "Tulad ng kalamidad sa lindol na naganap kamakailan at nagdulot ng malaking pagkawasak," sabi ni Deniz Aykol Ünal, "Sa prosesong ito, maraming trabaho para sa mga propesyonal sa kalusugan ng isip na mga eksperto. sa kanilang mga larangan para sa kaluwagan ng mga abnormal na reaksyon at para sa paggamot sa isip." ginamit.

Ang trauma ng lindol ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa pag-uugali sa mga bata!

Ang psychologist na si Deniz Aykol Ünal, na nagsabi na ang pinaka-halatang epekto na naobserbahan sa mga bata at kabataan pagkatapos ng mga trauma na naranasan pagkatapos ng lindol ay maaaring mga karamdaman sa pagtulog, bangungot, takot sa gabi, paggising na sumisigaw o umiiyak mula sa pagtulog, kawalan ng gana sa pagkain, pag-aatubili na kumain, o ang pagnanais na kumain ng labis, ay nagsabi: Bilang karagdagan, ang mga pagbabago sa pag-uugali tulad ng agresibong pag-uugali sa mga kaibigan o kapatid, labis na katahimikan, o hyperactivity, lalo na nakikita sa maliliit na bata, ay maaari ding mangyari.

Sinabi ni Aykol Unal, "Karamihan sa mga bata ay maaari ding makaranas ng pagbabalik sa isang nakaraang yugto ng kanilang buhay sa pamamagitan ng pagkawala ng kanilang mga tagumpay sa pag-unlad, na tinutukoy namin bilang regression," sabi ni Aykol Unal. Maaaring may mga kapansanan sa pagsasalita, pagkautal, o mga tampok na tulad ng sanggol sa pananalita. Sa mga paliwanag ng psychologist na si Deniz Aykol Unal; "Bukod pa rito, ang mga pagbabago sa pag-uugali tulad ng pagkabalisa sa paghihiwalay, kawalan ng kakayahang mahiwalay sa isang magulang o tagapag-alaga, at hindi mag-isa ay maaaring umunlad. Lalo na sa mga sanggol at maliliit na bata, ang hindi maipaliwanag na mga krisis sa pag-iyak, mga pagkagulat dahil sa biglaang mga ingay at ingay, at ang matinding takot sa kulog at kidlat ay makikita. Ang ilang maliliit na bata, sa kabilang banda, ay maaaring makonsensya, na iniisip na ang lindol ay dahil sa isang 'pagkakamali' na ginawa nila. Ang kawalan ng kakayahan sa paglalaro, o ang pag-uulit ng mga tema ng lindol at kamatayan sa kanilang paglalaro, ay maaaring makita sa maliliit na bata sa edad ng paglalaro. Sa mas matatandang mga bata at kabataan, ang kakulangan sa ginhawa mula sa pakikipag-usap tungkol sa sandali ng sakuna, ang pagnanais na buksan ang paksa nang paulit-ulit nang walang dahilan, o mga reklamo ng sakit at pagduduwal kung saan ang isang organikong dahilan ay hindi mahahanap.

Paano Natin Dapat Sabihin sa Mga Bata ang Tungkol sa Lindol?

Near East University Hospital Yeniboğaziçi Clinical Psychologist Deniz Aykol Ünal ay nagsabi, "Kapag nakikipag-usap sa mga bata na nakaranas ng lindol nang direkta o hindi direktang naapektuhan ng lindol, dapat tayong maging maingat na ipaliwanag ito alinsunod sa kanilang mga pangkat ng edad." Kailangan nating ipaliwanag ito konkreto. Ang mga pangyayari na hindi natin alam at hindi natin kayang bigyan ng kahulugan ay nakakatakot sa atin at nagpapataas ng ating antas ng pagkabalisa. Tulad ng kamatayan at iba pang natural na sakuna, ang ating pahayag tungkol sa isang lindol ay dapat na angkop sa edad at antas ng pag-unlad ng bata. Kapag pinag-uusapan ang tungkol sa lindol, mas gusto natin ang simple at tamang mga expression hangga't maaari. Dapat din nating ipaliwanag na ang lindol ay isang natural na sakuna, ngunit hindi bilang normal na natural na pangyayari gaya ng ulan o snowfall. Nang hindi nalulunod sa napakaraming heograpikal na impormasyon at mga detalye, dapat nating ipaliwanag na ang lindol ay naganap bilang resulta ng pagkabasag ng isang napakakapal na layer ng bato sa ilalim ng lupa at naramdaman natin ang pagyanig dahil nakatira tayo sa layer na ito ng bato.

Ang isa pang punto na binibigyang-diin ni Aykol Ünal ay ang pagnanais ng mga bata na maunawaan kung sila ay ligtas o hindi ay nasa likod ng mga tanong tungkol sa lindol. Ipinapaalala na hindi dapat gamitin ang mga deferential expression tulad ng "Huwag kang matakot, hindi ka dapat mag-alala," sinabi ng Psychologist na si Deniz Aykol Ünal, "Ang mga ekspresyong tulad nito ay hindi nakakapagpakalma sa kanilang mga alalahanin at maaaring madama ng bata na ang kanilang mga damdamin o alalahanin hindi sineseryoso. Sa halip, ang lahat ng ito ay dapat na natakot sa iyo, tama ka, ito ay talagang nakakatakot at nakakatakot. Naiintindihan kita. Kami, bilang iyong ina at ama, ay nasa tabi mo at magiging handa sa abot ng aming makakaya upang protektahan ka sa panahon ng panganib. We should re-establish the feeling of trust in the child by using expressions such as we are together now, you are not alone, we are safe.”