Para sa pagpapagaling ng tissue ng buto pagkatapos ng bali, ang sirang buto ay pinapahinga gamit ang plaster o mga aplikasyon ng operasyon. Bilang resulta ng kawalan ng aktibidad na ito, nangyayari ang iba't ibang mga problema, lalo na sa mga kalamnan at kasukasuan. Ang layunin ng rehabilitasyon ng bali ay dalhin ang mga apektadong lugar (tulad ng mga kalamnan, ligament, malambot na tisyu, mga kasukasuan) sa antas ng paggana nila bago ang bali.
Sa pagpuna na ang post-fracture rehabilitation ay nahahati sa immobilization (rest) period at post-immobilization period, si Leyla Altıntaş, Specialist Physiotherapist mula sa Therapy Sport Center Physical Therapy Center, ay gumawa ng pahayag tungkol sa kung ano ang gagawin sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos gumaling ang fracture tissue.
Paano umuunlad ang proseso sa panahon ng immobilization (pahinga)?
Ang ekspertong Physiotherapist na si Leyla Altıntaş, na nagbigay ng impormasyon tungkol sa proseso sa panahon ng immobilization (pahinga), ay nagsabi:
"Habang nagpapahinga ang bali na bahagi, na mahalaga sa panahon ng immobilization, ang mga programa sa trabaho ay inihanda para sa lahat ng mga kasukasuan at kalamnan sa labas ng lugar na iyon. Kapag ang isang kalamnan ay nagpapahinga, maaari itong atrophy (pagkawala ng masa). Upang maiwasang mangyari ito, maaaring isagawa ang mga simpleng pagsasanay sa lakas sa mga nakapaligid na kalamnan na hindi maglalagay sa panganib sa pagsasama ng buto, ngunit magpapagana sa mga kalamnan. Ang isa pang side effect ng immobilization ay ang pagbaba ng saklaw ng paggalaw ng mga joints. Nalalapat ito kapwa sa kasukasuan kung saan nakakabit ang sirang buto at sa itaas at ibabang mga kasukasuan ng rehiyong iyon. Dahil ang sirang buto ay nasa plaster application sa panahon ng proseso ng immobilization, ang simpleng joint range of motion exercises at stretching exercises ay maaaring ilapat nang hindi nakompromiso ang unyon ng buto, upang maiwasan ang limitasyon ng paggalaw sa upper at lower joint, ngunit wala sa joint na iyon. Ang mga mababaw na masahe ay maaaring ilapat upang mapataas ang sirkulasyon, at ang mga malamig na aplikasyon ay maaaring ilapat upang maalis ang edema. sabi.
Paano umuunlad ang proseso pagkatapos ng immobilization?
Ang Expert Physiotherapist na si Leyla Altıntaş, na nagbigay ng impormasyon tungkol sa proseso ng post-immobilization, ay nagsabi:
“Sa panahon ng post-immobilization; sa madaling salita, ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagtanggal ng plaster ay mas mahalaga. Ang mga pinagsamang limitasyon at pagkawala ng kalamnan sa lakas at masa ay mas mataas. Ang mga karamdaman sa balanse at koordinasyon ay maaari ring mangyari dahil sa hindi paggamit, ang mga tao ay gumagawa ng mga alternatibong paggalaw sa halip na mga paggalaw na hindi nila magagawa at ang mga maling pattern ng paggalaw dahil sa paggamit nito ay naayos. Ang proseso ng rehabilitasyon ay mahalaga upang maalis ang lahat ng mga problemang ito. Kapag sinimulan ang rehabilitasyon, una sa lahat, ito ay kinakailangan upang matiyak ang unyon ng sirang tissue. Nangangailangan ito ng radiological na pagsusuri. Ang pagsusuring ito ay lalong mahalaga upang makapagbigay ng timbang at upang matukoy ang dami ng pagkarga na ibibigay sa mga bali sa lower extremity tulad ng paa at binti. Muli, ang prosesong ito ng unyon ay tutukuyin ang tagal ng pahinga at paggamit ng corset sa spinal fractures. Ang pinsala sa nerbiyos ay maaaring samahan ng bali, sa kasong ito, ang gawain ng mga nerbiyos at kalamnan ay dapat suriin sa EMG, at ang mga paggamot para sa problemang ito ay dapat idagdag sa pag-aaral kung kinakailangan. sinabi niya.
Paano umuunlad ang proseso sa programa ng paggamot?
Ang Espesyalistang Physiotherapist na si Leyla Altıntaş, na nagbigay ng impormasyon tungkol sa proseso ng paggamot sa rehabilitasyon ng bali, ay nagpatuloy sa kanyang pananalita tulad ng sumusunod:
Sa programa ng paggamot, ang iba't ibang mga pain reliever electrotherapy agent ay maaaring gamitin pangunahin para sa sakit ng pasyente, sound waves (ultrasound) at cold applications upang mabawasan ang pamamaga sa joint area at pataasin ang sirkulasyon, at electrical stimulations upang mapataas ang lakas ng kalamnan. Kung titingnan natin ang mga programa ng ehersisyo, unti-unting pagtaas ng mga ehersisyo ng lakas (isometric, isotonic, resistance exercises) upang palakasin ang mga kalamnan, aktibong tinulungan at pagkatapos ay aktibong paggalaw upang mapataas ang saklaw ng paggalaw ng mga kasukasuan, at sa wakas ay maaaring gawin ang mga passive stretching exercises. Ang mga pagsasanay sa balanse at koordinasyon at pagpapapanatag ay dapat idagdag sa mga pagsasanay na ito. Higit pang pag-iingat ang dapat gawin sa programang rehabilitasyon na isasagawa pagkatapos ng mga bali ng gulugod, at dapat asahan ang ganap na pagsasama ng bali. Ang mga ehersisyo sa paghinga ay dapat isama sa programa ng ehersisyo, lalo na pagkatapos ng mga bali ng gulugod at tadyang. sinabi niya.