Maraming mga punto na dapat isaalang-alang sa panahon ng pagbubuntis. Ang ilang mga kadahilanan ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis, habang ang iba ay mapanganib. Obstetrics at Gynecologist Gynecologist Op. Sinabi ni Dr. Nagbigay si Mehmet Bekir Şen ng mahalagang impormasyon.
-Ang mga pagsusuri ng doktor ay hindi kailanman dapat magambala. Ang bawat pagsusuri ay napakahalaga para sa kalusugan ng ina at kalusugan ng sanggol.
Ang ehersisyo ay maaari ding gawin sa panahon ng pagbubuntis. Kung walang mapanganib na pagbubuntis, kapaki-pakinabang ang pag-eehersisyo. Ang paglangoy ay isang magandang opsyon, lalo na.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang pangangati ay maaaring mangyari sa tiyan. Ito ay dahil habang lumalaki ang iyong tiyan, ang balat ng iyong tiyan ay umuunat. Sa ilang mga kababaihan, ang pangangati ay maaari ding mangyari sa mga kamay at paa. Bagama't ang lahat ng ito ay normal, dapat kang kumunsulta kaagad sa iyong doktor, dahil ang pangangati upang maging labis at sa buong katawan ay maaaring senyales ng sakit sa atay.
-Dapat na iwasan ang labis na pagkonsumo ng caffeine.Ang sobrang caffeine sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magdulot ng mas mataas na reklamo tulad ng sleep disorder, madalas na pag-ihi, sakit ng ulo, dehydration. Maaari rin itong magdulot ng mga problema tulad ng premature birth, low birth weight, miscarriage.
- Ang bigat ng umaasam na ina ay hindi dapat sobra o kulang. Ang sobrang timbang, ang sobrang payat ay maaaring magdulot ng mga problema sa pagbubuntis.
- Kahit na ang ina ay walang sakit na hypertension (high blood pressure) bago magbuntis, ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng ika-20 linggo ng pagbubuntis. Ang sitwasyong ito ay maaaring mapanganib ang kalusugan ng ina at ng sanggol. May mga reklamo tulad ng matinding pananakit ng ulo habang pagbubuntis, mabilis na pagtaas ng timbang sa maikling panahon, malabong paningin. Kung gayon, dapat kang pumunta kaagad sa doktor.
Maaaring pataasin ng mga hormone sa pagbubuntis ang iyong metabolic rate, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, mga hot flashes at pagpapawis, kahit na mula sa mga antas ng init na dati ay hindi nakakaabala sa iyo. Sa kasong ito, dapat mong subukang magbihis ng mas manipis at mas magaan at uminom ng maraming tubig.
Dapat kumonsulta sa doktor bago uminom ng gamot sa panahon ng pagbubuntis.