Ang Medical Park Tokat Hospital Internal Medicine Specialist na si Dr. Nagbigay si Mesut Orhan ng impormasyon tungkol sa hypertension. Nagbigay ng impormasyon si Orhan tungkol sa hypertension. Sa salungguhit na mayroong dalawang uri ng sakit na hypertension, sinabi ni Dr. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Orhan na mayroong pangunahin (pangunahin) at pangalawang (pangalawang) uri ng hypertension.
Ang pagsasabi na ang pangunahing hypertension, na tinatawag ding mahahalagang hypertension, ay nangangahulugan na ang presyon ng dugo sa cardiovascular system ay patuloy na mataas. Sinabi ni Dr. "Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng pinsala sa paglipas ng panahon sa pamamagitan ng paglalagay ng labis na presyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Maaari itong humantong sa sakit sa puso, sakit sa bato, stroke at iba pang mga problema sa kalusugan. Ang diagnosis ng pangunahing (mahahalagang) hypertension ay ginagawa sa pamamagitan ng pagsukat ng presyon ng dugo. Ang presyon ng dugo ay binubuo ng dalawang numero, upper (systolic) at lower (diastolic). "Ang normal na presyon ng dugo ay itinuturing na 120/80 mmHg, habang ang presyon ng dugo na 140/90 mmHg o mas mataas ay itinuturing na mataas."
Ipinapaliwanag ang mga sanhi ng pangunahing (pangunahing) hypertension, sinabi ni Dr. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Orhan, "Bagaman ang sanhi ng pangunahing hypertension ay hindi alam nang eksakto, ang genetic at kapaligiran na mga kadahilanan ay naisip na epektibo. Ang mga kadahilanan tulad ng edad, sobra sa timbang, laging nakaupo sa pamumuhay, paggamit ng asin, stress at pag-inom ng alak ay maaaring magpapataas ng panganib ng mahahalagang hypertension.
Nagsasaad na ang mga uri ng pangalawang hypertension ay nangyayari dahil sa isang tiyak na dahilan, Uzm. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Orhan, “Halimbawa, ang sakit sa bato, isang sakit sa adrenal gland o ang paggamit ng mga gamot ay maaaring magdulot ng mataas na presyon ng dugo. Ang ganitong uri ng hypertension ay tinatawag na pangalawang hypertension.
exp. Sinabi ni Dr. Inilista ni Mesut Orhan ang mga sintomas ng hypertension tulad ng sumusunod:
"Pagkapagod, pagduduwal, sakit ng ulo, stress, pagdurugo ng ilong pagkatapos ng mga pisikal na aktibidad, pagkahilo, pagkamayamutin, panghihina, palpitations ng puso, malabong paningin, namumugto ang mga mata, madalas na pag-ihi sa gabi, pagkabalisa, mga problema sa pagtulog, mga problema sa pandinig, emosyonal na mga problema, mabilis at hindi regular na tibok ng puso, igsi sa paghinga, edema sa katawan."
Sa pagtukoy sa mga paraan ng paggamot, sinabi ni Dr. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Orhan, "Upang mabawasan ang mga potensyal na panganib ng pangunahing hypertension, mahalagang masukat ang presyon ng dugo nang regular, gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay (regular na mag-ehersisyo, kumain ng malusog, limitahan ang pag-inom ng asin at alkohol) at regular na ilapat ang gamot na inirerekomenda ng iyong doktor. Ang paggamot ay maaaring may mga pagbabago sa pamumuhay at mga gamot. Kasama sa mga pagbabago sa pamumuhay ang mga hakbang tulad ng pagbabawas ng timbang, regular na pag-eehersisyo, paglilimita sa paggamit ng asin, at pagbabawas ng pag-inom ng alak. Maaaring kabilang sa gamot ang iba't ibang mga gamot na tumutulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Sa paggamot ng pangunahing hypertension, inirerekumenda na gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, gumamit ng gamot, o gumamit ng pareho. Ang protocol ng paggamot ay tinutukoy nang isa-isa at maaaring mag-iba ayon sa edad, kasarian, pangkalahatang katayuan sa kalusugan, paggamit ng iba pang mga gamot at antas ng mataas na presyon ng dugo ng tao.
exp. Sinabi ni Dr. Inilista ni Orhan ang mga hakbang na maaaring ilapat sa paggamot ng pangunahing hypertension tulad ng sumusunod:
"Mga pagbabago sa pamumuhay: Inirerekomenda na regular na sukatin ng tao ang kanilang presyon ng dugo at magpatibay ng isang malusog na pamumuhay. Nangangahulugan ito ng regular na pag-eehersisyo, pagkain ng masustansyang diyeta, paglilimita sa pag-inom ng asin at alkohol, hindi paninigarilyo, at pagbabawas ng stress.
Ang paninigarilyo at alkohol ay napaka-epektibo sa mga kadahilanan ng panganib. Para sa kadahilanang ito, dapat itong iwanan sa maikling panahon.
Ang paggamit ng higit sa 6 na gramo ng asin bawat araw ay kabilang din sa mga kadahilanan ng panganib. Ang halagang ito ay hindi dapat lumampas. Ang sobrang asin ay nagdudulot ng pagpapanatili ng tubig at pinatataas ang rate ng likido sa katawan.
Ang wastong nutrisyon ay nagbibigay-daan sa pag-iingat tungkol sa mga kadahilanan ng panganib. Ang maanghang, mabilis na pagkain, maalat, mamantika na pagkain ay dapat na iwasan. Sa halip, ang mga produkto ng butil at hibla ay dapat na mas gusto. Ang wastong nutrisyon ay napakahalaga upang maiwasan ang mga kadahilanan ng panganib sa loob ng saklaw ng paggamot sa presyon ng dugo.
Ang mga pisikal na aktibidad ay parehong nagbibigay ng kontrol sa timbang at nagbibigay ng isang malusog na buhay sa loob ng saklaw ng paggamot sa presyon ng dugo. Depende sa kagustuhan ng tao, angkop na mag-ehersisyo sa labas o sa gym ng ilang araw sa isang linggo. Pinipigilan din ng regular na ehersisyo ang iba pang mga problema na mangyari.
Ang mga gamot ay dapat gamitin nang regular
Bilang karagdagan sa gamot, ang suporta ay maaaring ibigay sa electrophoresis, phytotherapy, acupuncture, psychotherapy at auditory training."