Isang Bagong Address sa Mundo ng Yoga at Pagninilay: 'Rupaloka Multidisciplinary Studio'

Isang Bagong Address sa Mundo ng Yoga at Meditasyon 'Rupaloka Multidisciplinary Studio'
Isang Bagong Address sa Mundo ng Yoga at Meditasyon 'Rupaloka Multidisciplinary Studio'

Ang Rupaloka, ang unang multidisciplinary na lugar ng aktibidad ng Seferihisar, higit sa lahat ay kinabibilangan ng yoga, meditation at breathing therapy techniques; nag-aalok ng parehong pisikal at mental na kalusugan sa mga kalahok nito na may maraming iba't ibang disiplina.

Itinatag sa ilalim ng pamumuno nina Filiz Pesen at Bengü Özdikicioğlu, dalawang magkaibigang yoga na nagkita sa isang pag-iisa noong 2016, ang Rupaloka Studio ay isang kandidato para maging bagong address ng mga mahilig sa yoga at pagmumuni-muni, na may mga pagsasanay na sumasaklaw sa iba't ibang mga turo at diskarte bilang isang multi- pagawaan ng disiplina.

Sa pagsasabi na siya ay nagtatrabaho sa yoga, meditation at breathing therapy sa loob ng maraming taon, sinabi ng Co-Founder at Breath Therapist na si Filiz Pesen, “Sa liwanag ng mga karanasang natamo namin, nagbibigay kami ng mga aral sa mga larangan kung saan kami eksperto. Ito ay isang lugar kung saan tinatanggap namin ang lahat. Isang lugar kung saan matutuklasan mo kung ano ang pinakamahusay para sa iyo sa iba't ibang uri ng mga turo. Ngayon, ang mga pangangailangan ng mga tao sa direksyon na ito ay tumataas. Ang bawat tao ay may parehong pangunahing pangangailangan. Ang katotohanan na ang mga pangangailangang ito ay hindi natutugunan at ang pakiramdam ng pagiging suplado ay nagiging dahilan upang tayo ay maghanap, lalo na sa lipunan. Ayon sa pagtuturo ng Budismo, ang ibig sabihin ng Rupaloka ay pagpapalawak ng pang-unawa sa materyal na mundo. Umiiral tayo sa ating mga hangarin at pangangailangan, at lahat tayo ay nasa espirituwal na paghahanap. Sa mga pagsasanay na inaalok namin, sinusubukan ka naming gabayan na magbukas ng bagong lugar sa iyong buhay.”

PROGRAMANG MAYAMAN NA EDUKASYON

Sa pagbibigay ng impormasyon tungkol sa mga pagsasanay, sinabi ng Co-Founder at Yoga Instructor na si Bengü Özdikicioğlu: "Mayroon kaming isang inclusive program kasama ang lahat ng uri ng yoga, mga diskarte sa paghinga, mga klase sa pagmumuni-muni, mga pamamaraan ng Thai na medikal at buntis na masahe, mga konstelasyon ng pamilya. Tuwing Biyernes, ginagawa namin ang breathing meditation at massage exercises para sa mga kababaihan lamang. Walang limitasyon sa edad. Bilang karagdagan sa mga kaluluwang lalaki at babae; Mayroon din kaming mga aplikasyon para sa mga bata at matatandang kaluluwa. Magho-host kami ng mga kaibigan sa yoga sa iba't ibang mga pagsasanay at pagpupulong sa pagawaan tuwing katapusan ng linggo”

Habang ang Rupaloka, kung saan maaari ding mag-alok ng mga pagsasanay online, ay tumutugon sa buong Turkey; Sa mga gustong makakuha ng detalyadong impormasyon ay maaaring bumisita sa Rupalokastudyo Instagram page.