Bagama't ang mga Mobile Phone ay maaaring magdulot ng pinsala sa baywang at leeg na bahagi dahil sa matagal na paggamit, ngayon ay isang pahayag ang ginawa na sila ay nagdudulot ng pagtanda.
Mga Epekto ng Blue Light sa Ating Proseso ng Pagtanda
Ipinaalam sa amin ng eksperto mula sa Yeni Yüzyıl University Gaziosmanpaşa Hospital Department of Dermatology ang tungkol sa mga epekto ng asul na liwanag na ibinubuga ng mga teknolohikal na device gaya ng mga mobile phone at computer sa ating proseso ng pagtanda. Sinabi ni Dr. Ang mga pahayag ni İhsaniye Dönmez Çiçek ay orihinal sa ibaba: “Espesyalista mula sa Yeni Yüzyıl University Gaziosmanpaşa Hospital Dermatology Department, na nagbibigay ng impormasyon tungkol sa mga nakakapinsalang epekto ng asul na liwanag na ibinubuga mula sa mga screen ng aming mga teknolohikal na aparato sa aming balat. Sinabi ni Dr. Ipinaliwanag ni İhsaniye Dönmez Çiçek ang mga negatibong epekto ng asul na liwanag sa kalusugan ng ating balat. Ang asul na liwanag ay bahagi ng nakikitang spectrum ng liwanag at ito ay isang wavelength na madalas nating nalantad sa araw. Ang mga teknolohikal na device gaya ng mga computer, telepono, at LED na telebisyon ay naglalabas din ng asul na liwanag. Gayunpaman, ang mga epekto ng asul na ilaw sa balat ay medyo nakakapinsala.
Maaaring Tumagos ang Asul na Liwanag sa Balat Salamat sa Cell Phone
Ang asul na liwanag ay maaaring tumagos sa balat nang higit kaysa sa iba pang mga ilaw at maaaring magdulot ng ilang negatibong kahihinatnan sa balat. Kabilang dito ang mga senyales ng maagang pagtanda, mga iregularidad sa kulay ng balat, pamumula sa mga taong sensitibo, nadagdagan ang mga mantsa, pagkawala ng elasticity sa balat, pag-coarsening at pagpapalalim ng mga linya, isang mapurol na hitsura sa balat at maging ang pagkasira ng DNA sa mga selula ng balat. Samakatuwid, ito ay nakasaad na ang asul na ilaw ay maaaring tumaas ang panganib ng kanser sa balat. Ang pagkakalantad sa asul na liwanag, lalo na sa gabi, ay maaaring makagambala sa mekanismo ng pag-aayos ng sarili ng balat dahil sumasalungat ito sa biyolohikal na ritmo ng balat. Ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng mga palatandaan ng pagtanda at sakit sa balat.
Paano tayo mapoprotektahan?
Kinakailangan na gumawa ng ilang mga pag-iingat upang maprotektahan mula sa mga pinsala ng asul na liwanag. Ang paggamit ng malawak na spectrum na mga sunscreen, pagbibigay-pansin sa mga asul na ilaw na filter sa mga produktong kosmetiko, hindi paggamit ng mga teknolohikal na aparato sa gabi, pagbibigay-pansin sa pangangalaga sa balat at pagkuha ng antioxidant support ay kabilang sa mga pag-iingat na ito. Bukod pa rito, ang pagkain ng malusog, pag-inom ng tubig at pag-iwas sa mga nakapipinsalang gawi ay mahalaga din upang mapanatili ang kalusugan ng balat. "Maaari mong protektahan ang kalusugan ng iyong balat sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyong ito upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong epekto ng asul na ilaw sa balat."