Marmaray Disease

Marmaray Disease: Bilang proj project ng siglo layan na kumokonekta sa Asya at Europa sa lagusan sa ilalim ng dagat, may dumaraming dumadaan na pasahero sa Marmaray.
Ang Claustrophobia, na nangangahulugang ang mga taong may takot sa mga nakakulong na puwang ay hindi maaaring gumamit ng Marmaray, ang ilan sa mga ito ay nasa ilalim ng lalamunan, dahil nababahala sila at natatakot sa mga nakakulong na puwang. Uskudar University Feneryolu Polyclinic Psychiatry Specialist Asst. Assoc. Dr. Sinabi ni Uğur Hatıloğlu na hindi nila magagamit ang Marmaray maliban kung malampasan nila ang kanilang mga takot at alalahanin.
Ang pagbibigay-diin na ang paggamot ng sakit ay posible Hatıloğlu Claustrophobia ay gumagawa ng mga sumusunod na pagsusuri.
"Ano ang takot sa nakakulong na espasyo?
Ang sinumang natatakot sa panloob na espasyo ay maaaring. Maaari rin itong magpakita ng sarili bilang hindi kayang manatili sa mga makitid. Ang ilang mga pamantayan ay dapat matugunan bago natin maitukoy ito bilang isang sakit. Hindi tamang tukuyin ang takot sa bawat saradong lugar bilang isang pasyente.
Ano ang mga sintomas?
Ang tao ay naramdaman na nasaklaw, nakakaranas ng palpitation, pawis, nanghihina at pagkahilo. Ang pagkakaroon ng mga sintomas ng panic ay kakaiba para sa sakit. Kapag nangyari ito ng maraming beses, ang tao ay nakakaranas ng takot at nagsisimula upang maiwasan ang parehong pag-uugali. Laging ang isang pagpapaliban ay nasa paghahanap ng isang kahalili.
Hindi tamang sabihin na ako!
Ang mga taong may ganitong kakulangan sa ginhawa, tulad ng utak MRI, mas madalas na nangyayari sa mga sitwasyon ng kawalan ng kakayahang umupo. Iniisip ng tao na ang sitwasyon ay nagmula sa kanyang personal na mga katangian at pinaplano ang kanyang buhay nang naaayon. Sa katunayan, ito ay isang phobia, sakit sa pagkabalisa. Hindi tama para sa kanya na sabihin na ako.
Tinatanggap ng mga tao ang kondisyong ito bilang kanilang mga kaugalian. Ang mga tiktik tulad ng personal na pag-aari. Ang takot na ito ay nagsisimula mula sa pagkabata. Hindi lang ito lumalabas kahit saan. Ang mga taong ito ay may mga kwento na nai-lock, naka-lock sa kung saan. Ito ay mas karaniwan sa mga tao na ang mga magulang ay napaka-kumbinsido at may naka-lock-up na buhay sa isang lugar.
Nag-aalangan ba ang mga taong ito na magpasok ng anumang uri ng nakakulong na espasyo?
Maaari silang mabalisa sa mga lugar tulad ng mga elevator, pampublikong transportasyon, sinehan, silid-aralan, mga bahagi ng bahay. Mas gusto nila ang mga lugar na malapit sa exit. May mga tiket sa mga sinehan malapit sa pintuan at exit. Kumuha sila ng isang kasama nila. Gumaganap sila bilang mga naghahanap ng seguridad. May dala silang kaligtasan. Halimbawa kumuha sila ng isang bote ng tubig, isang hininga, isang panyo o isang tao.
Bakit hindi magagamit ng claustrophobics ang Marmaray?
Mahirap para sa mga taong hindi makakarating sa elevator upang magamit ang Marmaray. Maiiwasan at maiiwasan ang pagdaan sa seksyon ng tubo sa ilalim ng lalamunan. Lalo na ang balita na ang ilang mga problema ay naranasan sa mga nagdaang mga araw ay nagdaragdag ng kanilang pagkabalisa at pangamba. Ang katotohanan na ang proyekto ay bago at may ilang mga pagkagambala na hindi maiiwasang nakakaapekto sa mga taong natatakot na manatili sa isang saradong lugar. Ang mga nakakaranas ng kaunting pagkabalisa ay maaaring sumakay, ngunit ang mga may malubhang problema ay hindi magagawa.
Posible bang gamitin ang Marmaray?
Palagi niyang iniisip kung may mangyayari sa akin, may mangyayari sa akin. Tulad ng iniisip mo, ang pagtaas ng pag-igting at lilitaw ang mga sintomas ng gulat. Sa kasong ito dapat subukan ng isang tao na malampasan ang kanyang pagkabalisa. Dapat niyang iikot ang kanyang pansin. Halimbawa, maaari siyang magbasa ng isang libro, manood ng isang bagay. Sa kasong ito napakahalaga na huminga nang tama. Ang paghinga ng mga tao ay maaaring magambala ng pagkabalisa.
Sa anong kondisyon mahalaga ang paggamot sa gamot?
Kung ang pag-atake ng sindak ay naging kailangan ng buhay, kung ang tao ay hindi makakapasok sa isang saradong lugar, hindi makapasok sa mga tanggapan, tanggapan, kung ang araw ay lumilipas tulad ng kapahamakan at hindi makapagplano sa mga kaibigan, bababa ang kalidad ng buhay ng tao. Sa kasong ito, hindi maiwasan ang paggamot. Kung ang tao ay ipinagpaliban ang sitwasyong ito, maaari siyang makaranas ng pagkalungkot at pagkasindak sa hinaharap.
Posible rin ang paggamot na walang gamot!
Tiyak na inilalapat ang Psychotherapy sa kasong ito. Nasa gamot siya kung napakasama ng kanyang pag-andar. Sa anumang kaso alam din na nangangailangan ng paggamot sa saykayatriko. Sa banayad at katamtamang mga kaso, ang problema ay maaaring pagtagumpayan sa isang sikologo na nakakaalam ng therapy sa pag-uugali ng nagbibigay-malay.
Natatakot ba ang takot sa pagkakulong?
Ang takot at pagkabalisa ay maaaring pagtagumpayan. Halimbawa, hindi tama para sa isang taong hindi maaaring gumamit ng proyekto ng Marmaray na biglaang gumamit ng Marmaray. Hakbang sa hakbang na kailangan mong maging desensitized. Ang mas maiikling tunnels ay maaaring maipasa bago. Kung hindi ako makalabas dito, malunod ... atbp Kung hindi man may panganib ng trauma kung ang takot ay pagtagumpayan at ang larawan ay maaaring maging mas matindi. Habang nakakaharap tayo ng mga katulad na sitwasyon, maaaring tumindi ang takot. At ang takot ay nananatiling tulad ng isang kaibigan sa tabi ng taong iyon. Iniiwasan niya ang lahat.