Ang depression ay tinukoy bilang isang sakit na nangyayari sa utak ng isang tao at nakakaapekto sa utak. Maaari itong mangyari dahil sa mga imbalances ng kemikal sa utak. Ang depression ay isang karamdaman na dapat mapagtagumpayan sa tulong ng isang dalubhasa. Samakatuwid, hindi posible para sa mga tao na mapagtagumpayan ang sakit na ito lamang. Tulad ng maaari mong malutas sa pamamagitan ng pagpunta sa klinika na may isang dalubhasang suporta, kung wala kang oras o pagkakataon online na therapy Maaari mo ring malutas ito sa tulong. Sa mga online therapies, maaari mong gamutin ang pagkalungkot nang walang oras at mga limitasyon sa lugar. Lalo na sa pagpapagamot ng banayad na pagkalungkot online therapy mas mataas ang effects nila. Sa ganitong paraan, maaari kang magkaroon ng isang mas mahusay na proseso ng paggamot. Sa online therapy Bagaman ang lahat ay katulad sa klinika, ang pagkakaiba lamang ay ang komunikasyon ay ibinibigay sa pamamagitan ng internet.
Ano ang Mga Sintomas ng Pagkalumbay?
Ang depression ay maaaring magpakita ng mga sintomas sa iba't ibang mga paraan. Gayunpaman, may isang punto na dapat sabihin dito. Mas magiging malusog ito kung hindi ka magpasya sa mga sintomas na ito mismo. Ang diagnosis at diagnosis na may suporta ng isang dalubhasa ay magiging mas kapaki-pakinabang sa sumusunod na proseso. Ang mga sintomas ng pagkalungkot ay ang mga sumusunod.
- Ang unang sintomas na sinusunod sa mga taong may pag-uugali ng pagkalumbay ay ang pesimismo. Ang tao ay maaaring nasa mga pesimistikong saloobin tungkol sa kanilang buhay.
- Ang isa pang sintomas ay ang iniisip na nilalaman ay pesimista.
- Ang mga damdaming tulad ng kawalan ng pag-asa at kawalan ng kakayahan ay maaaring samahan ng mga sintomas ng depression.
- Kakulangan ng kasiyahan sa buhay, pagkawala ng interes sa pang-araw-araw na mga isyu sa buhay, atbp.
- Ang pakiramdam ng kawalan, bagaman ang lahat ay walang katuturan, ay isang sintomas din ng pagkalungkot.
- Ang pagkabalisa at takot ay mga sintomas din na kasama ng pagkalungkot.
- Ang pagkawala ng mga layunin sa hinaharap na may pagkawala ng pagganyak.
- Ang mga pakiramdam ng panghihinayang, ang mga saloobin tungkol sa nakaraan ay sintomas ng pagkalungkot.
- Ang nadagdagang pagkamaramdamin ay isa rin sa mga sintomas ng pagkalungkot.
- Negatibong saloobin tungkol sa hinaharap, pakiramdam malungkot, ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng pagkalungkot.
- Ang bagal ng pagsasalita sa pagbagal ng pag-iisip.
- Hirap makatulog.
- Ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay maaaring samahan ng depression sa matinding depression.
Gayunpaman, sulit na ulitin ito. Bagaman maaari mong makita ang mga sintomas na ito mismo, maaaring hindi ka malungkot. Sa puntong ito, magiging malusog na suriin ang mga sintomas na ito sa tulong ng isang dalubhasa bago gumawa ng pagsusuri sa sarili.
Paggamot sa Pagkalumbay
Ang paggamot sa pagkalumbay ay maaaring maganap sa dalawang paraan, mayroon o walang gamot. Ang desisyon sa bagay na ito ay pag-aari ng iyong doktor. Ang iyong doktor ay magpatibay ng isang uri ng paggamot batay sa antas ng iyong pagkalungkot. Maaaring gawin ang paggamot nang harapan o sa pamamagitan ng online therapy. O kung nasa Izmir ka, sa aming site İzmir psychologist Maaari mong ilista ang pinakamahusay na mga psychologist sa Izmir sa pamamagitan ng paghahanap sa pamamagitan ng. Sa ganitong paraan, mababasa mo ang mga komento ng iba't ibang tao at madagdagan ang pagiging produktibo. Sa kabilang banda, sa kabila ng iyong sarili na nakikita ang mga sintomas ng pagkalumbay, maaaring hindi ka malungkot. Samakatuwid, ang mga kaugnay na sintomas ay dapat na masuri at masuri ng isang doktor. Hindi ka dapat magpatibay ng isang paraan ng paggamot sa iyong sarili. Sa ganitong paraan, malalampasan mo ang pagkalumbay sa isang malusog at mas mabilis na paraan. Ang paggamit ng mga gamot na inirekomenda ng iyong doktor sa gamot na pamamaraan ng paggamot ay isa rin sa mga kondisyon ng pag-unlad sa paggamot.
Maging una sa komento